武田塾佐賀校の出口です。
いよいよあと1ヶ月で共通テスト。
受験生の皆さん、準備はどれほど進んでいるでしょうか？
今回は、共通テスト1か月前から当日まで、どのように過ごせばよいかを紹介します。
12月中旬~(1か月前)
1ヶ月で何をするか決める
ここからは「1ヶ月でどの分野・どの部分を重点的に勉強するか」決めましょう。
1ヶ月という短期間では、特定の分野に絞って集中した方がよく伸びます。
まんべんなく勉強すると復習の回数・分量が足りなくなってしまうのです。
過去に解いた模試などを元に、取り組む分野を決めましょう。
参考書を選ぶ
取り組む分野を決めたら、参考書を選びます。
「簡単な参考書から、基礎レベルの参考書、共通テストレベルの参考書、模試」と幅広くそろえましょう。
やる
決めた範囲を取り組みましょう。
12月下旬～(冬休み)
とにかく外に出る
外出しましょう。家では勉強できません。
非常に長い間、
学校や塾は「(集中して)勉強する場所」で、
家は「集中して勉強した後にくつろぐ場所」でした。
場所と行動は密接に関係しています。家で勉強するのは非効率的です。
それでも家で勉強したいという方。別の例を出すのでよく考えてください。
非常に長い間、
食卓は「ご飯を食べる場所」であり、
お風呂場は「入浴する場所」でした。
あなたはお風呂場でご飯を食べられますか？
世の中には「やる気で解決できないこと」が山ほどあります。
その中の１つが「自宅での勉強」です。
見知らぬ人の人目がある、かつ静かな場所で勉強するとよいでしょう。
やる
勉強しましょう。
１月上旬～（共通テスト２週間前）
共通テストのシミュレーションを２回行う
1月1日の時点で「残り約２週間」となっているはずです。
試験本番のスケジュール通りに、模試を解いてみましょう。
入試本番までに２回実施できれば理想的です。
その場合、
１回目は「時間感覚を掴み、過ごし方の戦略を練ること」
２回目は「決めた戦略通りに過ごすこと」を意識してみましょう。
基本的に、常に頭脳をフル回転させていては、集中力が持ちません。
１回目のシミュレーションで、集中力切れを実感する人も多いでしょう。
共通テスト本番では、休み時間の使い方が鍵となります。
どれほど勉強し、どれほど休むのか。勉強する場合は、インプットするか、アウトプットするか。
事前に試しておくことで、当日の事故を防げます。
目標点とのギャップを確かめる
共通テストのシミュレーション後は、成績を分析しましょう。
目標点は取れたでしょうか。
12月から集中して勉強した分野で、得点できたでしょうか。
この1週間で出来ることは多くありません。
12月に決めた「重点的に勉強する場所」のうち、どの勉強を続けて、どの勉強を止めるか決めましょう。
やる
本番１週間前
ここからは、本番で全力を発揮するための時間になります。
余裕をもって行動しましょう。
スケジュールを本番に合わせる
試験当日のスケジュールで行動しましょう。
起きる時間、家を出る時間、勉強する時間……。
タイムスケジュールをできるだけ試験当日と一致させて、体を慣らしておきます。
試験の準備をする
詳しくはこちら→【共通テスト】当日の持ち物の入手法と忘れた時の対処法【あと６週】
準備は１週間前からスタートしておくこと！
前日・当日に準備すると、
「足りないものが見つかったが、店が閉まっていて準備できない」なんてことになりかねません。
寝る
寝てください。1日7時間は寝てください。
この1週間は、本番で実力を発揮するために体調を整えましょう。
後は本番で実力を発揮するだけです。頑張ってください！
入試1か月前からのメンタルコントロール
ここで語ることは、一般で言われていることとは真逆かもしれません。
だから、この記事を見たあなたは幸運です。
１．悲観的になる
１．他の受験生は勉強しています。
２．あなたの点数が突然跳ね上がることはありません。
３．もう1ヶ月で取り組めることは多くありません。
1ヶ月で出来ることは、限られています。あなたに余裕は無いのです。
受験直前期のポジティブシンキングは避けましょう。
受験直前に「自分は大丈夫だ」と思ってしまうと、無意識のうちに勉強量を減らしてしまいます。
勉強量はそのまま点数に直結するため、
ポジティブに考えるとかえって点数が下がってしまいます。
加えて、ポジティブシンキングは、長期的に見ればメンタル面に悪影響を及ぼします。
なぜなら、ポジティブシンキングは「都合の良いように考えるために、不安を心の奥にしまう」ことだからです。
しかし、不安をどれだけ心の奥にしまっても、不安が消えるわけではありません。
不安は心の奥にどんどん溜まっていき、やがて爆発します。
共通テスト本番を「良い精神状態・多い学習量」で迎えるためにも、
現状をネガティブに捉え、それに抵抗するように全力を注ぎましょう。
２．完璧主義を捨てる
あなたが取りたいのは、満点と合格点のどちらですか？
もう1ヶ月しかないので、「まんべんなく勉強する」のを止めましょう。
受験直前ですから、きっと皆さん「こうなる前にもっと勉強しておけば良かった」と考えていることでしょう。
そうです。もっと前から一生懸命勉強しておけばよかったのです。
だから、あなたがこの1ヶ月やるべきは「敗戦処理」。
大事なのは「過去問をまんべんなく解いて満点を取る」ことではなく、
「解けない問題の数を少しでも減らして、少しでも合格点に近づけること」です。
３．気持ちの問題ではない
やる気に頼らないでください。大して役に立ちません。
合格のために頑張るのではありません。
不合格にならないように、勉強するしかないのです。
受験の不安を解消する最高の手段は、勉強です。
他の気分転換と違い、勉強なら勉強することが出来ます。
試験本番はポジティブに！
ここまで書かれている内容を実行したあなたは、試験前にやれるだけのことをやりました。
ライバルの受験生と「だいたい同じレベル」に達しています。
あなたが難しいと感じる問題は、ライバルの受験生も難しいと感じているはずです。
後は、あなたが実力を120%発揮するだけ。
実力を100％発揮し、分からない問題は運で20%取りましょう。
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
もう、あなたが取り組むべきことは明白ですね。
やれるかどうかは分かりません。でも、やらなければなりません。
あなたの1ヶ月の過ごし方が正しかったかどうかは、
試験当日のあなたが教えてくれるはずです。
武田塾佐賀校の無料受験担当者
校舎長 深田 雄貴
熊本出身 福岡・佐賀塾歴12年
得意な科目は国語・社会
高校中退後立命館大学法学部に現役合格。
武田塾佐賀校で年間200名程度の生徒の無料受験相談を実施。
明るくフランクな態度で接しますので緊張感はあまりありませんが、大事なことはじっくり慎重に考えてアドバイスします。
生徒のことを思えばこそ、現実的なご提案を差し上げることもありますし、夢を追う後押しを強くアドバイスさせていただくこともあります。
どうしたら目の前の生徒が今後上手く勉強していけるか、継続ができるのかを本気で考え、本気の言葉をぶつけます。
有意義な時間をお約束します！
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