結論から書きます。
MBTIのタイプが分かっても、自分に合う勉強法は決まりません。
MBTIはもともと、勉強法や適職を判定するための道具ではないからです。
「自分に合った勉強法が知りたい」「MBTIで調べたら自分は計画が苦手なタイプらしい」。
武田塾大曽根校の受験相談でも、この話題はよく出ます。
気持ちはよく分かります。
うまくいかない原因に名前がつくと、少し安心できるからです。
この記事では、MBTIが本来どういう道具なのかを公式の説明で確認したうえで、性格タイプの代わりに何を見て勉強法を決めればよいのかを整理します。
名古屋・大曽根で高校生を指導している校舎長がまとめました。
読み終えたときに、自分の勉強のどこを変えるかが1つ決まる状態を目指します。
MBTIは勉強法を決める道具ではない
日本MBTI協会は、MBTIを「ユングのタイプ論をもとにした、世界45カ国以上で活用されている国際規格に基づいた性格検査」と説明しています。
そして「MBTIとは」のページには、次のように書かれています。
- 個人をタイプに分類したり、性格を診断したりすることが目的ではない
- 一人ひとりが自分の心を理解するための座標軸として用いることを最大の目的とする
- 認定ユーザーの支援を受けながら、ベストフィットタイプ（もっともしっくりくるタイプ）を見つけ出す過程そのものを重視する
出典：日本MBTI協会
つまりMBTIは「あなたはこういう人です」と結論を出すものではなく、「自分はどういうときに力が出るのか」を自分で考えるための入口です。
ここを取り違えると、「自分はこのタイプだから計画が立てられない」という使い方になってしまいます。
それは自分の可能性を狭める使い方です。
ネットの無料診断とMBTIは別物
もう1つ、押さえておきたいことがあります。
SNSでよく話題になる4文字のタイプ診断の多くは、公式のMBTIではありません。
日本MBTI協会は公式サイトで、「公式な『MBTI』は、必ず『MBTI』の取扱有資格者である認定ユーザーを介して受検いただくものであり、認定ユーザーを介さずに受検されるものは、有料無料を問わず、すべて弊協会及びJapan-APTの取り扱う『MBTI』とは全くの別物」と明記しています。
さらに、インターネット上で「MBTI」と思われるものを受けたあとに、意図せず定期購入契約を結んでしまったという相談が増えている、という注意喚起も出しています（日本MBTI協会 注意喚起ページ）。
話のきっかけとして友達と盛り上がるぶんには問題ありません。
ただ、支払いが発生する画面が出てきたら手を止めてください。
そして、その結果を自分の勉強の設計図にしないでください。
それでも「自分の傾向を言葉にする」ことには意味がある
タイプ診断そのものは勉強法を決めませんが、「自分の勉強の癖を言葉にする」作業には意味があります。
大曽根校の受験相談でも、最初に必ずここを聞きます。
言葉にしてほしいのは、性格ではなく行動です。
| 聞くこと | 具体例 |
|---|---|
| いつ集中できたか | 朝の30分／夕食前／寝る直前 |
| どこで進んだか | 学校の教室／自習室／自分の部屋 |
| 何分で切れたか | 40分で集中が切れる／2時間続いた |
| どの教科で手が止まるか | 数学の文章題／英語の長文 |
| 止まったあと何をしたか | スマホを見た／別の科目に移った |
この5つは、性格タイプと違って毎日変わる可能性のある事実です。
1週間書き出せば、自分の勉強の設計に必要な材料はそろいます。
「自分はこういうタイプだから」ではなく、「先週の自分はこうだったから」で決めるほうが、はるかに当たります。
タイプ別ではなく「つまずき別」で処方する
大曽根校では、性格ではなく、いま何につまずいているかで打ち手を変えています。
よくある4つを挙げます。
| つまずき | 最初に変えること |
|---|---|
| 計画を立てても守れない | 計画の単位を1週間から1日に落とし、1日の量を今の6割にする |
| 計画を立てること自体が嫌い | 自分で立てず、他人に決めてもらった1日分だけをやる |
| 家だと勉強が始まらない | 場所を固定する。始める行動（机に座る前に机の上を空にする等）を決める |
| 進んでいるのに点が伸びない | 参考書を進める速度を落とし、1冊を完璧にしてから次に進む |
どれも性格の話ではなく、環境と手順の話です。
ここを変えると勉強量は動きますが、「タイプに合う勉強法」を探し続けても勉強量は動きません。
計画が守れない人ほど、最初に立てる計画が大きすぎます。
「今週で単語を500個」ではなく「今日は50個、明日も50個」に割る。
守れる大きさまで落として、守れた実績を積むほうが先です。
受験の日程から逆算すると、迷っている時間が惜しい
令和9年度の大学入学共通テストの本試験は、令和9年1月16日と17日です（追・再試験は1月23日・24日）。
出典は大学入試センターです。
日付が決まっている以上、受験勉強は「残り何日で何を終わらせるか」の問題です。
自分に合う勉強法を探す時間そのものが、勉強できる時間を削っています。
やり方に迷ったら、次の順番で決めてください。
- 志望校で必要な科目と配点を確認する
- 今の到達度が一番低い科目を1つ選ぶ
- その科目の参考書を1冊決め、1日分の量を決める
- 1週間やってみて、終わらなければ量を減らす
性格タイプを調べるより、この4ステップを1回まわすほうが早く前に進みます。
合わなければ3と4を調整すればよいだけです。
よくある質問
MBTIのタイプごとに向いている勉強法はありますか
公式のMBTIは、勉強法や適職を判定するための道具ではありません。
日本MBTI協会も、個人をタイプに分類することが目的ではなく、自分の心を理解するための座標軸として使うものだと説明しています。
タイプ別の勉強法として紹介されているものの多くは、出典のない一般論です。
SNSでよく見る16タイプの無料診断を受けても大丈夫ですか
日本MBTI協会は、認定ユーザーを介さずに受検するものは有料無料を問わず協会の取り扱うMBTIとは別物だと明記しています。
また、受けたあとに意図せず定期購入契約を結んでしまったという相談が増えているという注意喚起も出しています。
支払い情報の入力を求められたら手を止めてください。
自分に合う勉強法はどうやって見つければよいですか
性格ではなく行動の記録から見つけます。
1週間、いつ・どこで・何分集中できたか、どの教科で手が止まったかを書き出してください。
その記録をもとに、勉強する時間帯と場所、1日の量を決めます。
合わなければ量と場所を調整します。
まとめ
- MBTIは勉強法を判定する道具ではありません。自分を理解するための座標軸として使うものだと公式に説明されています
- SNSでよく見る4文字の無料診断は、公式のMBTIとは別物だと日本MBTI協会が明記しています
- 勉強法は性格タイプではなく、1週間の行動記録（時間帯・場所・持続時間・止まった教科）から決めます
- 迷っている時間も受験までの日数を削ります。まず1科目・1冊・1日分の量を決めて動き出してください
武田塾大曽根校の無料受験相談では、この1週間の行動記録をもとに、勉強する時間帯と場所、1日にやる参考書の量をその場で一緒に決めます。
性格や才能の話ではなく、続けられる分量を見つけるところから始めます。
大学受験の勉強法でお悩みなら、武田塾大曽根校の無料受験相談へ
入塾を決めていなくても受けられます。
志望校と今の学力を確認して、その場で次の3つをお渡しします。
- 合格までに必要な参考書と、やる順番
- いつまでに何を終えるかの学習計画
- 今の勉強法で直すべき点
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