部活引退後の高校受験勉強｜愛知の中3が秋からやること

部活を引退したのに、放課後の使い方が決まらないまま数週間が過ぎていませんか。
武田塾大曽根校の受験相談でも、この時期の中学3年生から同じ話を聞きます。

引退後にまずやることは、勉強時間を増やすことではありません。
愛知県の公立高校入試が何の点数で決まるのかを知り、自分の志望校がどの数字を重く見る高校なのかを確かめることです。
仕組みが分かってから時間を使うほうが、同じ努力でも順位が動きます。

この記事では、公立高校入試の得点の仕組みと日程を県の公式資料から整理し、引退後にやることを順番に説明します。
大曽根校の校舎長が、高校入学後の勉強まで見たうえでまとめました。

愛知の公立高校入試は2つの点数の合計で決まる

一般選抜の合否は、各高校が決める校内順位をもとに判断されます。
校内順位のもとになるのは、調査書情報の評定得点と、学力検査の合計得点の2つです。

学力検査は第1志望校で受検します。
英語には聞き取り検査があります。
面接を行うかどうかは高校ごとに決められています。

出典：愛知県 公立高等学校入学者選抜／令和9年度入学者選抜に関するQ&A

志望校によって内申と当日点の重みが変わる

ここが最も見落とされる点です。
評定得点と学力検査合計得点をどう足すかは、高校が5つの方式から選びます。

同じ得点でも、Ⅳを採用する高校では内申が重く、Ⅴを採用する高校では当日の学力検査が重く効きます。
志望校がどの方式かは、県が毎年公表する「一般選抜における各高等学校の面接実施の有無及び校内順位の決定方式」で確認できます。

引退直後にこれを調べておくと、秋以降の力の入れ先が決まります。
内申を重く見る高校なら2学期の授業と提出物、当日点を重く見る高校なら5教科の演習に時間を寄せる、という判断ができるようになります。

令和9年度入試から調査書情報が変わる

2027年4月に入学する人が受ける入試から、調査書情報の登録事項のうち「性別」「行動の記録」「出欠の記録」が削除されます。
愛知県教育委員会・名古屋市教育委員会・豊橋市教育委員会が公表しています（公立高校の入試の調査書情報が変わります）。

欠席日数が入試に影響するのではと不安を抱えている方は、この変更を確認しておいてください。
評定は引き続き使われるため、2学期以降の授業への向き合い方が重要である点は変わりません。

入試までの日程を先に押さえる

令和9年度の全日制課程の日程です。

一般選抜の志願変更は2027年2月17日の1日だけです。
出願はWeb出願システムから行います。

出典：令和9年度公立高等学校入学者選抜実施日程

学力検査までの残り月数を数えてみてください。
引退が夏なら、本番まで半年ほどです。
この長さが分かると、1週間の使い方の重さが変わります。

部活引退後にやることの順番

大曽根校で中学生にお伝えしている順番は次の3つです。

1. 志望校の校内順位の決定方式を調べる。内申と当日点のどちらが重いかを知る
2. 5教科の現在地を確認する。定期テストの答案を見返し、点が取れていない単元を教科ごとに3つ書き出す
3. 放課後の型を決める。何時にどこで、どの教科から始めるかを固定する

順番が大事です。
現在地を確認せずに問題集を買うと、すでにできる単元に時間を使ってしまいます。
書き出した単元から埋めるほうが、同じ時間で点が動きます。

放課後の型を決める

部活があったころは、授業のあとにそのまま部活という流れができていました。
引退するとこの流れが消えるので、代わりの型を作ります。

いったん家に帰ってから勉強を始めようとすると、始めるまでの時間が長くなります。
学校か図書館で30分だけでも先に進めておくと、家に帰ってからの気持ちが違います。

部活で身につけた「毎日決まった時間に同じ場所へ行く」という習慣は、そのまま勉強に使えます。
行き先を変えるだけです。

よくある質問

部活を引退したらすぐ塾に行くべきですか

先に自分の現在地を確認してください。
教科ごとに、どの単元で点を落としているかが分かっていないと、塾に通っても同じ範囲を繰り返すことになります。
定期テストの答案を持って受験相談に来ていただければ、その場で確認できます。

内申と当日点はどちらを優先すればよいですか

志望校が選んでいる校内順位の決定方式で決まります。
評定得点を1.5倍・2倍する方式の高校なら2学期の授業と提出物が重く、学力検査合計得点を1.5倍・2倍する方式の高校なら5教科の演習が重くなります。
まず方式を調べるところから始めてください。

公立高校の倍率はどれくらいですか

令和8年度の一般選抜の倍率は1.73倍でした。
ただし愛知県では1人が2校を受検できるため、この数字は見かけ上のものです。
第1志望者数で計算した実質倍率は0.98倍と公表されています（愛知県教育委員会 令和9年度入学者選抜に関するQ&A）。
倍率の数字に振り回されず、志望校の方式に合わせた準備を進めてください。

まとめ

• 公立高校の一般選抜は、評定得点（最高90点）と学力検査合計得点（最高110点）で決まります
• 2つの足し方は高校ごとにⅠ〜Ⅴの5方式から選ばれます。志望校の方式を先に調べてください
• 令和9年度入試から、調査書情報の性別・行動の記録・出欠の記録が削除されます
• 引退後は「方式を調べる」「現在地を確認する」「放課後の型を決める」の順に進めます

武田塾大曽根校の無料受験相談では、志望校の校内順位の決定方式と今の成績を照らし合わせ、引退後の残り月数で何をどこまで進めるかを一緒に決めます。
高校入学後の勉強まで見据えた進め方をお話しできます。

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