【やる気】手っ取り早くやる気を出しちゃう方法とは？！【勉強】
皆さん、こんにちは。
大学受験で逆転合格が得意な
武田塾 犬山校です！
今回の記事では、
勉強がうまくいっていない人ほどやる気を言い訳にする説！！
についてお話ししていきたいと思います。
やる気って目に見えないものですが、それを操ったり出したりすることって難しいですよね。
しかも、武田塾の宿題は勉強になれていない人からするとかなり多い量を出されますが、武田塾ではやる気を最初から出す必要があるのでしょうか？
そんな、なかなか知られていない「やる気を出す方法」について説明していきますね！
やる気を出す方法①握りこぶし
やる気を出す方法として、まずジャンケンのグーのように握りこぶしを作ってみましょう。
すると、不思議と自信が湧いてきて、やる気につながってくるはずです！
これは勉強以外のどの場面でも使えるので、騙されたと思って一度やってみてください。
握りこぶしには力を入れれば入れるだけ効果があります！
さらに、起きてからすぐの、頭が働いていないときに行うことがとても効果的です。ぜひ試しにやってみてくださいね(^^♪
やる気を出す方法②作業興奮
やる気、というのは待っていれば来るものではないのです。
勉強を始めたり、宿題があることにより動機付けがあって、そこからやる気はあとからついてきます。
やる気が出ないから、勉強ができないといっているようでは、
その時点で試合終了ですね！
やる気があるから勉強しているのではなくて、勉強しているからやる気が出てくるというものなんですね。
まず、やる気というのはそもそも起きないものなので、英語の問題1問だけでも解いておくのがいいでしょう。
とりあえず鉛筆だけでも持ってみて、問題を解くふりをするだけでも十分です。
ここで、「作業興奮」というのが働いて、始めたはずが止めたくなくなってくるそうです！！
どんなにやる気がなくても、
「とりあえず教科書を開いてみよう！」
「とりあえず2分だけ勉強してみよう！」
という軽い動機から入っていくと
いつの間にか気付いたら勉強していた…
ということになっていくのです。
やる気を出す方法③環境
また、野球選手のイチローの名言で、
「プロはやる気に任せない」
というのがあるそうです。
どんなプロでも、どんな世界で活躍している人でも、人間なのでテンションやモチベーションは下がってきます。
その中で、モチベーションが下がったとしても、毎日のルーティンを続けることで一定の業績を上げることができるのです。
絶対に人である以上、やる気は下がってしまうものです！！
「絶対勉強したくない！！」という時が、どんな天才でもやってきます！
そのときに、勉強しなければいけないという環境をどれだけ整えておけるかが勝負になってきます。
なので、武田塾では毎週の確認テストがあるため、やる気がなくても勉強することができてしまうのです。
常に追い込まれているという環境に身を置くことによって、逆転合格に近づく可能性が高まります。
やる気を出すためには、自分が勉強に対して、動ける環境に身を置いた方が早いでしょう。
今回のまとめ！
・握りこぶしを作って、暗示をかけてやる気を高めてみよう！
・勉強がうまくいっていない人はやる気を言い訳にしないでまずは1分でも勉強を始めてみよう！
・勉強を始めることが難しい場合は勉強を続けられる環境に身を置こう！
この記事を読んで、少しでも勉強がしやすくなってもらえればとっても嬉しいです(^^♪
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