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今回は「【受験勉強】伸び悩み？成績アップのメカニズムとは？！」についてお話ししていきます。
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【受験勉強】伸び悩み？成績アップのメカニズムとは？！
受験生の皆さんにとって 成績は最大の関心ごとですよね。
勉強しているのに成果がでないと焦りも出てきがちです。
ですが 成績向上のメカニズムを知って自信をつけたらそんな悩みもなくなります。
頑張って勉強を継続しましょう。
勉強しても成績が伸びない？
勉強しても成績が伸びないと感じている人。
不安に押しつぶされそうな状況かと思います。
まずは 正確に現状を把握しましょう。
自分が勉強している時間や頑張りと比較して 成績の伸びが芳しくない、
それが実際の状況ではないでしょうか？
想像してみてください。
受験生はみんな 受験に向けて頑張っています。
全員の学力がどんどん伸びていくのです。
皆と同じくらいの勉強をしているとしたら 周囲と比較して 同じくらいの位置をキープだけです。
みんな同じくらいの速度で成長するから 周囲の顔ぶれが変わらないのです。
一気に抜け出すには 彼らよりも勉強を量、質ともに上げていく必要があります。
プラトーにハマっている？
また、勉強はやればやるだけ 一直線に伸びていくわけではありません。
確かに 勉強を始めたての頃は やるだけ伸びていきます。
しかし そこから やっても伸びない時期が来ます。
それでも 諦めずに勉強を続けていくと また成績が伸び始めます。
これを プラトー理論と言います。
プラトーとは 階段の踊り場を指します。
ちょっと上にあがらないタイミングがあるわけですね。
プラトー理論は勉強だけでなく、スポーツでも指摘されています。
なぜ こうした現象がおきるのでしょうか？
一般的に「脳による知識の成熟期間」だと説明されています。
つまり 知識を大量にインプットしていくと 脳がより効率的に知識を使える形に変化するということです。
この成熟のための期間は 一見 伸び悩みに見えますが 実は更なる飛躍に向けての準備期間なのです。
ですから 皆さんは焦ることなく 脳を信じて勉強を続けてください。
一気に 伸び始める時は来るはずです。
成績が伸びない時は
このように 一見 成績が伸びていないと感じる時であっても 実は着実に成績は伸びています。
ですから 焦らず、慌てず、諦めずに勉強を続けていくことが 大事なんです。
その時のコツをお伝えするなら・・・・
成績ではなく 自分の勉強の進捗に関心を向けるのです。
例えば 参考書の進捗です。
今日やるべきページをしっかり完璧にできたか、どうかといった
自分の努力で確実に達成できることに集中するわけです。
こうすると 気づけば成績が上がってた！ということも起こりますよ。
まとめ
いかがでしたか？ プラトーは天才にもやってきます。
いや、天才だからこそ 何度もやってくるのかもしれません。
大きな飛躍を必要とするからです。何度も 脳を最適化する必要があるのでしょう。
皆さんも 成績が伸びないと感じたら 大きな飛躍の前兆かもしれません。
諦めることなく 勉強を続けましょう！！
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