こんにちは！武田塾岡本校です！
今回は、武田塾宝塚校所属で、神戸大学の大学院に通っている江﨑先生に記事を書いてもらいました！
校舎長の僕より高校生活が近い江﨑先生ならではのアドバイスなので必見です！！
今回のテーマは「部活と勉強の両立」
高校生のみなさんにとって、部活に勉強、恋愛などいろいろな悩み事が日々つきないですよね。
その中でも、よく挙げられる悩みと言えば
勉強と部活の両立です！
ということで今日は、部活と勉強の両立について話そうと思います。
「部活をしていると、なかなか勉強時間がとれない」
「家に帰ると疲れてすぐ寝てしまう」
でも「勉強しないとやばい、、」と思っている人は必見です！
部活と勉強は両立できる？
結論から言うと、
できます！
ただ両立するためにはいくつかのポイントがあって、それを今から説明していきます！
①勉強する習慣をつける
両立できていない人の多くは、そもそも勉強する習慣がついていないことが多いです。
「部活が終わったら疲れてすぐ寝てしまった」
というような話をよく聞きますよね。
ですが、それではいつまで経っても両立はできません。
最初は5分でも１０分でもいいので机に向かう時間を作りましょう。
そうすると、段々勉強が日常のルーティンの１つになっていきます。
部活をしている間にこの勉強する習慣をつけるというのは後々とても大事になります。
なぜなら引退した後に勉強する習慣がついていないと、
なにから始めればいいかわからず受験勉強のスタートが遅れてしまうからです。
というわけで、今のうちに少しでも勉強する習慣をつけましょう！
②効率的に時間を使う
勉強と部活を両立するにあたって一番の障壁となるのは、
勉強時間の確保が難しいという点です。
部活をしている人としていない人とでは、
自由に使える時間に違いが大きいのは明らかですよね。
ですから、部活をしている人にはより効率的な時間の使い方が求められます。
例えば、
電車での通学時間や休み時間などの隙間時間を活用して、
効率的に勉強しましょう！
③自己管理能力
ここでは、“自己管理能力”について説明します。
簡単に言うと。「なにを」「いつまでに」するか決めて計画を立てる能力のことですね。
両立できている人は、この能力が非常に高いと言えます。
計画を立て、それに間に合うように勉強を進めています。
さらに言うと、もし計画がずれた場合、自分で修正することも重要となります。
一度自分で直近の定期テストや模試に向けて計画を立ててみてください！
例えば、
英単語なら定期テストの範囲が400単語で、
テストまで10日なら1日40単語すれば間に合う
といった考え方です。
④理解できていないものを放置しない
最後は、部活をしていない人にも当てはまることですが、
勉強する上で理解できていないものが残った状態で次に進むことは絶対にNGです！
これは部活をしている人にとって、特に重要です！
なぜなら理解できていないと気付いた時点で、
また戻って同じ範囲の勉強をしないといけなくなるからです。
先ほど話したように部活をしている人は、
限られた時間を効率的に勉強に充てる必要があります。
同じ範囲を勉強しなおすのは非効率ですよね。
最悪の場合、
部活を引退した後にわかっていない部分があるということに気づき、
最初から勉強しなおすなんてことになる可能性もあります。
わからないものは放置せず、
調べたり、先生や友達に聞いて、必ず解決した上で進みましょう！
学校と自学自習について
学校の授業は重視すべき？
学校の授業を重視して、それに沿って両立するべき？
というのは多くの人が考えることですよね。
個人的には学校の授業についていけている人はそれでいいと思います。
しかし、それができる人は限られます。
授業は個人の学習スピードには合わせてくれません。
自分にわからないものがあってもどんどん進んでいってしまいます。
では、どうするか？
自分に合ったペースで学習を進めるしかないですよね。
いわゆる“自学自習”と呼ばれるものです！
自学自習について
“自学自習”とは、
自分で計画を立て、自分に合った正しい方法で勉強することを言います。
先ほど挙げた勉強と部活の両立のための4つのポイントの内容と似ていますよね。
つまり、
勉強と部活が両立できるかどうかは、自学自習ができているどうかによります。
みなさんは自学自習できていますか？
いきなり自学自習を始めようとしてもわからないことが多いですよね。
武田塾について
武田塾は、自学自習を徹底管理する塾です！！
正しい勉強方法で学習できているか、
勉強した範囲の内容を理解しているかなどを
週一回の特訓で確認します。
個人に合った計画を立て、自分のペースで学習を進めることができます。
武田塾で正しい自学自習の方法を身につけ、勉強と部活の両立を実現させましょう！
勉強のために部活を辞めるべきか
最後に少しおまけですが、勉強のために部活を辞めるべきかどうかについてお話します！
部活をやめても成績は上がらない？
「最近成績が良くないから部活を辞めようかな」というような悩みをよく聞きます。
しかし、実際部活を辞めても成績はそれほど上がらないことが多いです。
なぜなら部活を辞めても自由に使える時間が増えるだけだからです。
その時間の使い方、
つまり自学自習のやり方をわかっていない人が部活を辞めても
成績が上がることはあまり期待できないです。
（もちろん例外はありますが、、）
結論としては、
部活を辞めることより、どうすれば自学自習の正しい方法を身につけることができるか
を考えましょう！
まとめ
今回は現役の神戸大学院生の江﨑先生に、
部活と勉強の両立をテーマに記事を書いてもらいました。
実際このテーマは部活生にとっては永遠の課題だと思います…
しかし江﨑先生の言っている通り、
僕も色んな生徒を見る限り、辞める辞めないが問題ではなく、
今使える時間をどのように最大限正しく利用するかどうかです。
少しでも部活を言い訳に勉強できていない人は見なおしましょう！
見直すきっかけに受験相談をご活用ください！
行動を変えるには、きっかけが必要だと僕は思います。
そのきっかけに武田塾の無料受験相談をご活用ください！
無料受験相談では、勉強に関するお悩みをなんでも受け付けております。
一歩踏み出してみましょう！
武田塾では、入塾の意思に関係なく
受験のお悩みや勉強法などについてのご相談を無料でお受けしております。
2021年度、難関大学の合格実績賞を受賞しました✨
岡本校が武田塾チャンネル（公式youtube）で紹介されました！
武田塾岡本校公式TwitterとInstagramもあります！
お得な情報満載！ぜひフォローしてください☺
〒658-0072
兵庫県神戸市東灘区岡本1-12-12
グランディアナイス岡本 2階
TEL：078-862-3951 FAX：078-862-3952
JR摂津本山駅・阪急岡本駅の予備校・個別指導塾なら
大学受験逆転合格の【武田塾岡本校】
大阪・京都・兵庫の16校舎の独自サイトはこちら
