みなさん、こんにちは！
今回は、「君を合格に導く20秒ルール」について特別に教えちゃいます！
20秒ルールって？！
受験においての裏技とも言えるルールです！
ぜひ頭にインプットして合格を掴んでください！
どんな人に役立つの？
全ての受験生に役に立ちます！
特思ったように勉強が続かず、日々の勉強に苦戦している人は特に必見！
絶対に毎日10時間以上や12時間勉強をずっと入試本番まで続けたい！でも続かない…という人に、この特別ルールをプレゼントします！
結局”20秒ルール”って何？
ハーバード大学のポジティブ心理学の第一人者のショーン・エーカー博士が提唱したルールです！
「人は何か行動を起こそうとしたとき、20秒以上かかると実行しなくなる」という研究結果があります。
20秒かかると「面倒くさい」と思って先延ばしにしてしまうんです。
物事に20秒かかると先延ばししてしまう可能性が上がります。
今までみなさんも、先延ばしにしたり、考えたけど止めた事を思い出してみてください。
例えばお風呂に入ろうとすると、今着てるものを脱いだり、シャワーを浴びたら髪を洗うなど、考えるだけで「面倒くさい」と思い先延ばししてしまうことがあると思います。
それが先延ばしの原因なのです。
20秒ルールで先延ばしを防ぐ
武田塾の自習室に通っている人が、「そろそろ行くか」と思った時に、
「今日使う参考書はこれとこれとこれ。あとは筆箱とか入れて、どんな服を着ようか…よし！じゃあ自習室行くか！」という一連の流れについて考えると面倒くさくなって、「ちょっとスマホいじっちゃおうかな」…みたいに思考停止してしまう人が多いでしょう。
やるべきことの準備が多いと無意識に、やらなくてもいいことへ気が逸れてしまうのです。
たとえば、家の中がごちゃごちゃしていて勉強に集中できないこともよくあると思います。
明日の朝からしっかり頑張りたいときは、前日の夜のうちに片付けておくのも効果的です！
どの参考書、問題集を使うかあらかじめちゃんと決めてセッティングしておけば、とりかかるのに20秒もかかりませんよ！
普段私たちは些細なことで意識が散漫になってしまいますが、ちょっとした工夫で改善ができます。
それから、自習室に何時に行くか考えているタイプの人もいますよね。それはやめましょう！
とにかく早く自習室に行きましょう！塾が開く時間に行くのが基本！
勉強が苦手な人は勉強する前に考えすぎてしまうんです。しかも、「なんでそんな小さいことで悩んでいるの？」というような内容ばかり！
行動の準備のことばかり考えると、行動することを止めてしまうので要注意！
悪い習慣を防ぐ20秒ルール
このルールを、察しのいい人は
「それはもしかしたらこういう使い方ができる？」と閃いているはず！
ここまでは20秒ルールのポジティブな話をしてきましたが、次はネガティブを0に近づけていく話です！
具体的にいうと、みんなが辞めたいけど辞められないもの…それはスマホ！
ゲームや漫画もそうですが、「どうしても触ってしまう！」…というときはこの20秒ルールを活用すると「まあいっか」という気持ちになります。
例えば、スマホを使いたくないなら、スマホをどこかの棚の奥にしまうのがおススメです。
「触りたい」より「めんどくさい」が上回ると、やる気がなくなるんですね。
それから、よく使ってしまうアプリ(例えばYou TubeやTik Tokなど)を、ホーム画面からすぐにアクセスできる場所に置くのではなく、何回もスワイプさせないと届かない場所に置くのもおススメ！
習慣化したいものに対しては20秒ルールを上手く活用してすぐに取り掛かれるようにする！
遠ざけたいもの、やりたくない習慣に関しては、あえて20秒以上かかるような手間を加えることでやらないようにする！
勉強におけるハードルを自分で調節して勉強を習慣化しやすくしよう！
これはみんなぜったいにやったほうが良い！
うまく使いこなせれば、皆さんの今までのダラダラしていた生活が、信じられないくらい変わって、勉強に向かって一直線に走り切れる！
読者の皆さんに伝えたいこと
とにかく、受かる人は行動が早いです！
しかし、どうしても一つ一つの動作に時間がかかってしまう人も多いですね。
どうしたらもっと早く動けるようになるかを、ぜひ1度真剣に考えてみてください！
今回のまとめ！！
人は何か行動を起こすとき20秒以上の時間がかかると面倒くさくなる！
面倒だと感じてしまうと先延ばしにしてしまうので注意しよう！
この性質を利用して直したい習慣とやるべき習慣を身に着けよう！
↓↓↓ 今回の 動画はコチラ！！！ ぜひ見てね！！！ ↓↓↓
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特訓当日
特訓の当日、
宿題の範囲が完璧になっているかを確認するテストから始まります。
そのため、
1週間なにをやっていたのか、
サボっていなかったかが全てばれてしまいます。
わからなかったところを解決し、
理解する。
基本的にすべての参考書で理解、
演習をしてきてもらいますが、
それでもどうしてもわからない部分に関しては個別指導で答えます。
自習の宿題・課題を設定
今週の結果がよくなかったら先に進みません。
結果がよかったらそれと同じペース
もしくはそれを超えるペースで宿題を出します。
ここでも1冊ずつやり方が明確に指定されるので、
1人での勉強において迷うことはありません。
１週間の間の宿題を指定し、
選んだ科目の指導を受けることができます。
自習室の利用ができる。
１週間の無料体験期間中に
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【 自習室利用時間 】
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