最強の隙間時間活用法！どんな場所でも勉強は可能です！【自転車・電車・食事・お風呂・夢の中】
こんにちは！武田塾新浦安校(047-381-1633)です！
今回は、早稲田に現役合格した私が実践していた、隙間時間活用法をご紹介したいと思います！
あくまでもオススメの方法なので、この記事を参考にしつつ、自分に合った隙間時間活用法を見つけていきましょう！
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【通学時間】自転車に乗りながら！歩きながら！電車内でも！
自転車に乗りながら勉強しよう！
今回は、暗記系と思考系の大きく2つに分けて説明していきたいと思います。
・暗記系
ここでは、英単語を例に挙げてみましょう。
自転車に乗りながら勉強するので、単語帳を読んで新しい単語を覚えるということはできません。
なので、「今まで覚えたものを頭の中で思い出す・復習する」という時間に使いましょう！
たとえば、
・前日に覚えた英単語の日本語訳を頭の中で思い浮かべる
・自転車に乗りながら見えるもの(道路・大学など)を英単語に直してみる
・自転車に乗りながら見える景色(コンビニの前で煙草を吸っている人がいる・信号が赤になったので彼は立ち止まった、など)を英文にしてみる
というものが挙げられます！
・思考系
次は、思考系です！
前述した、自転車に乗りながら景色で英文を作るというのも若干思考系に入るかもしれませんが、ここでは、数学の問題を取り上げてみましょう！
数学の問題というと、シャーペンと紙が必要な感じがしますが、自転車に乗っているので「書く」という作業はできません。
ですので、「頭の中で問題の方針を考える」ということがメインになります。
具体的には、
・自転車に乗る前に数学の問題を1題覚えて、乗りながらその問題の解法を頭の中で考える
・解法が思い浮かんだら、別の解法も考えてみる
・疲れたら息抜きとして、車の4つのナンバーを10になるように計算する
というようにやってみてください！
最後に、自転車で勉強する際の注意点ですが、手に参考書を持ちながら片手運転は危ないので、絶対にやめましょう。
また、集中しすぎて周りが見えなくなってしまわないように気をつけてくださいね！
電車は学習する絶好のチャンス！
電車での勉強は、もうすでに実践している人が多いんじゃないでしょうか？
ホームで電車を待っているとき・電車に乗っているときは、自転車のときとは異なり、参考書を手に持って読むことができるので、勉強の幅が広がります！
私が電車の中で実践していたものを挙げておきます！
・単語帳を読む
・1本目の電車に乗っている時間が8分だったので、その制限時間でギリギリ解けそうな数学・物理・化学の問題を解く
・疲れているときは寝る(電車に座れたときは寝るのもありだと思います)
歩きながら復習しよう！
これは、自転車のときと同様です！
歩いているときも、「頭の中で」勉強しましょう！
【食事中】ご飯を食べながら！
ご飯を食べながら勉強は行儀悪いかもしれませんが、受験期だけはやっていました。嫌だなと感じる方は読み飛ばしてください。
ご飯を食べているので、シャーペンを持って「書く」という作業はできません。
そこで実践していたのが、「暗記物をひたすら覚える」ことです！
具体的には、
・透明のテーブルクロスの下に、覚えたいプリント(化学の無機・有機など)を挟んで、それを見ながらひたすら覚える
・覚える気力がないときは、TEDを聞いて英語のリスニング力を高める
というものです！
家での食事中は勉強していましたが、学校のお昼休憩は勉強せずに友達とたくさん話してストレスを発散していました！
息抜きも大切です！
【入浴中】シャワーを浴びながら！お風呂につかりながら！
シャワーを浴びながら！ドライヤーしながら！
これは、自転車・歩行中とほぼ同様です。
少し違うのが、自転車・歩行中は外なので「頭の中で」と話しましたが、シャワーを浴びるとき・ドライヤーをするときには「声に出す」ことを意識しましょう！
声に出した方が、記憶に残りやすく、忘れにくくなります！！
お風呂につかりながら！
私は、受験期はシャワーだけで済ませていましたが、お風呂にゆっくりつかるという方は、その時間も有効活用してみると良いと思います。
シャワーを浴びるとき・ドライヤーをするときと同様にしても良いですし、大学入試過去問題集「赤本」を出版している教学社が、「風呂で覚えるシリーズ」という防水タイプの参考書を出しているので、それを使ってみるのも良いかもしれないです！
【明晰夢】夢の中で！
これは私が実践していた隙間時間活用法ではなく、できたらいいなと思っていたものです。
みなさん「明晰夢」って聞いたことありますか？
夢だと自覚しながらコントロールできる夢のことです。
簡単に言えば、自分で思い通りの夢を見ることができるのです！
ということは、夢の中で勉強できるんです！
明晰夢を見る方法というのがあるらしいので、気になる方は調べてみてください。
夢をコントロールなんて、信じられないですよね！
私は明晰夢を見ることができなかったのですが、睡眠時間6時間程度を勉強に使えたら最高だなと思っていました！
【まとめ】隙間時間は意外とたくさんある！
いかがでしたでしょうか？
日常生活の中には、隙間時間って意外とたくさんあるんです。
今回取り上げた場面以外でも、歯磨き・洗い物・掃除の際など様々な場面で勉強は可能です！
隙間時間なんて勉強しても変わらないでしょと思わずに、有効活用していきましょう！
1ヵ月、半年、1年間と積み重なっていくと、ものすごい時間になり、差がついてしまいます！
「部活が忙しくて時間がない」「高校1・2年生のときにサボってしまってもう時間がない」という方は、是非参考にしてみてください！
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