こんにちは！
京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩１分！
大学受験の個別指導“逆転合格”専門の
「武田塾 聖蹟桜ヶ丘校」講師のSです!!
今回の記事のテーマは
【受験期の過ごし方】です
新年を迎え高３生・浪人生の皆さんは
いよいよ受験本番直前となりました
これから共通テスト、私立一般、国立２次と
２月末まで試験が続いていきますが
特に現役生の皆さんにとっては
初めての時間となるので
ぜひ今回の記事を参考にして
この大学受験を乗り越えてください！！
受験期の過ごし方
受験期の過ごし方は、"合格"に向けて
確かなステップを踏むことが重要です
勉強に没頭することはもちろんですが
それ以外に生活面などに気をつけることも
全体のパフォーマンスを高めるうえで
重要な要素となります！！
そこで受験期は何に気をつけて過ごせばよいか
ご紹介します！！
勉強していないと怖いくらいに勉強を続ける
まずは受験生として当然といえば当然ですが
とにかく勉強をし続けてください
受験勉強は決して容易なものではなく
時間と努力が必要なのは言わずもがなですね
受験期であっても継続的な取り組みが
合格への鍵となります！
日々の計画を立て
その計画に従って着実に進めてください！！
未熟な知識や理解できないことが怖い…と感じることで
モチベーションを保ちながら日々を過ごしましょう！
早寝早起きをする
睡眠は健康と学習において極めて重要です！
十分な睡眠を確保することで疲労を軽減し
次の日の学習に集中できます
また早朝に起きることで
朝の時間を有効活用できます
朝の時間は集中力が高まるため
重要な時間を勉強に充てられる！と
早起きをポジティヴにとらえてください！！
決まった生活リズムで過ごす
日々の行動を規則的に行うことで
体内時計を整えられて
効率的に勉強することができます！
規則正しい生活を送ると
身体的な健康だけではなく
心の健康にも良い影響を与えます
勉強の合間にリフレッシュする時間や
適切な休息を取ることも
バランスの取れた生活を築く上で欠かせません！
勉強をし続けてくださいとは言った手前
受験前に心身が疲弊しきってしまっては
元も子もないので気をつけましょう！
まとめ
① 勉強していないと怖いくらいに勉強を続ける
② 早寝早起きをする
③ 決まった生活リズムで過ごす
以上３つをご紹介させていただきました！
これらのポイントを組み合わせることで
受験勉強を成功に導くことができ
"合格"の２文字に辿り着くことができます！！
いずれも苦手な人はそれぞれのポイントを意識して
日々の生活に取り入れることが大切です
自己管理と効率的な学習のバランスを保ちながら
志望校合格に向けて最後の最後まで努力しつ続けて
最高の春を迎えてください！！
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