長い受験期間、ずっと「モチベーション」を高く保ち続ける
のはなかなか難しいですよね。いざ「勉強しよう！」と
決心はするけどやる気に頼った決意は長続きしないこともしばしば…
でも勉強はしないといけない…
このように勉強をしない期間や量が低下してしまう期間があるのは
厳しい受験にとって命取りになりかねません。
多くの人にとってモチベーションは下がることはわかっているので
下がる前に対策を取りましょう！
そこで今回は「モチベーションに頼らない勉強法」について
武田塾長久手校が解説者しちゃいます！
武田塾、長久手校よりご挨拶。
みなさん、こんにちは！！武田塾長久手校です。
武田塾長久手校は愛知高速交通東部丘陵線(リニモ) 杁ヶ池公園駅・はなみずき通駅、
それぞれ徒歩5分圏内で長久手にある予備校・個別指導塾・塾です！
名古屋市営地下鉄東山線の藤が丘駅から杁ヶ池公園駅までもリニモで５分となります。
武田塾長久手校は長久手市、尾張旭市、日進市、瀬戸市、名古屋市名東区、
長久手市内の蟹原、岩作、戸田谷、市が洞、長配、砂子、東原山にお住いの
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また、武田塾長久手校は旭野高校、名東高校、菊里高校、千種高校、長久手高校
瀬戸高校、瀬戸西高校、栄徳高校、東邦高校等の高校の生徒を応援しています！
そして、長久手中学校、南中学校、北中学校等の中学生も応援しています
「モチベーションに頼らない勉強法」
■勉強の習慣化
モチベーションに頼らない最速の方法は「習慣化」です。
例えば皆さんの中に「歯を磨いたり」「お風呂に入る」ことに
やる気を使っている人はほとんどいないのではないでしょうか。
これと同じ原理で勉強を「食事」や「入浴」といった当たり前の行動と
同じように「勉強する」ことも生活の一部にしてしましましょう。
■「習慣化」するにはどうすればいいの？
では、肝心な「習慣化」する方法につて解説していきましょう。
習慣化には約２週間の期間が必要だと言われています。
今、自分に勉強習慣がないなと感じている人は
最初は大変かもしれませんが頑張ってください！
■習慣化のコツ
そんな中で習慣化するためのコツがあります。
それは既存の習慣に対して新しく習慣にしたいものを
くっつけるという方法です。
例えば、歯を磨いた後に単語の勉強をするといった感じです。
まとめ
今回はモチベーションに頼らない勉強法につていて紹介してきました。
「習慣化」は初めのうちは大変ですが、いざ、自分のものになると
やる気やモチベーションといった波のあるものに頼らなくても
当たり前の行動として出来るようになり大きな武器となります。
受験期間は「勉強」を「当たり前」の行動とできるように
「習慣化」に取り組んでみましょう。
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