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【各務原の塾】「受かるか不安」不安との戦い方とは?【武田塾】

こんにちは!

武田塾各務原校です!

皆さん、
日々勉強お疲れ様です!

受験勉強を進めていると
「このままで受かるのかな…」
と不安になることがあるかと思います。

今回は、
どうやってこの不安と
戦っていけば良いのかお伝えします!

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「受かるか不安」大学受験の不安との戦い方とは?

まず、
受験に「絶対」という言葉はありません。

本番を終えるまでは
何が起こるかわからないので、
不安になることは当たり前です。

受験を終えるまでは
不安が完全になくなるということは
ないかと思います。

ですが、
不安を最小限に受験勉強を
進めることはできます!

一日のやるべきことを明確に!

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そもそも不安になっている原因は
何か考えてみましょう!

おそらく多くの人は、
「志望校合格のために今やっていることは合っているのか。」
「志望校合格するために今何が必要なのか。」
というように、
今やるべきことが
明確になっていない
のではないかと思います。

今日何をやれば
志望校合格に近づくのかというプラン
明確にしましょう!

やることが明確になることによって、
迷いなく勉強を進められます!

「これをやれば志望校合格に近づくんだ!」

という気持ちで
一日一日の勉強を100%
やり切ることを続けていけば、
不安よりも達成感が勝ちます!

勉強計画は、
現状を把握した上で
志望校の入試日までの
残りの日数を逆算し、
合格するために必要なことを
一日ごとに明確にして立てていきます。

勉強計画を自分一人で立てることが
難しいと感じる人は多いかと思うので、
そのような方は
武田塾各務原校の
無料受験相談

利用してみてください!

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「どうしたら受かるのか」という考え方にシフト!

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「このまま勉強していても受かるのか不安…」
と考える方は多いかと思います。

ですが、
ただ漠然と不安を抱いていても
先には進めません!

例えば、
模試の結果を見て思うような
結果が得られなかった時、
「こんな結果で不安…。」
と思って終わる人と、
「こんな結果で不安…
でも英語だったら○○を対策、
数学はこの分野を対策…」
というように次のステップに
向かおうとする人とでは、
成長度合いがかなり異なります!

「受かるのか不安…」
とただ漠然とした不安を抱えたまま
立ち止まるのではなく、
「この不安を解消するには何をやれば良いのか」
「志望校に合格するには何をやればいいのか」
という考え方にシフトしましょう!

志望校に合格できるかどうか
不安と思うことは当然です。

その先の
「志望校に合格するためには
何を対策したら良いのか」と
考えをシフトさせる
ことで、
やるべきことが見えてきます!

常に行動にうつせるよう、
自分で自分を分析
しましょう!

そして、
今日の自分は昨日の自分よりも
何か一つでもできることが増えた
と言える状態にしていきましょう!

一人で悩みすぎない!

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勉強計画を立てる、
どうやったら受かるのかという方向に
考えをシフトさせることが大切と
お伝えしてきました!

もう一つの不安を解消させる方法は、
誰かに不安を打ち明けることです!

一人で解決できる場合もあれば、
中々答えが出せず
モヤモヤしてしまうこともあるかと思います。

一人で悩みすぎても時間がもったいないので、
誰かに話を聞いてもらいましょう!

誰かに話を聞いてもらい
アドバイスをもらうことで、
モチベーションも上がりますし、
やらないといけないことが見えてきます!

自分の不安を口に出すことで
気持ちもすっきりします!

また、
悩んでいるのは自分一人ではないんだな
ということにも気づくことができます!

学校の先生、塾の先生に相談し
的確なアドバイスをもらって先に進みましょう!

自信を持つ!

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ここまで不安を最小限にする方法を
お伝えしてきましたが、
最終的には自分に
自信を持っていただきたい
と思います!

今やっている勉強は、
受験勉強スタート時からすると
かなりの量かと思います。

中々やり切れるものでもありません。

まず、
やり切ってきた自分に
自信を持っていただきたいです。

そして、
本番はこれからです!

悩んでいても不安は解消されません。

やるべきことを明確にし、
それをやり切る、行動に移すことで
不安はなくなります!

これまでの勉強を進めることができた
皆さんであれば、
これからの勉強もやり切ることができます!

自信を持って、
これからの勉強も進めてください!

まとめ

受験勉強の不安を
完全になくすことは難しいですが、
不安を最小限にすることはできます!

・勉強計画を立て一日ごとにやるべきことを明確にする!
・「受かるためには何をするか」という考え方にシフトする!
・自信を持つ!

という3点についてお伝え致しました。

ぜひ参考にしていただければと思います!

受験までの残りの期間、
一日一日を大切に
過ごしていただきたく思います!

残りの時間を効率的に使うことで、
志望校合格の可能性を上げられます!

限られた時間を悩む時間に
使ってしまってはもったいない
です!

昨日の自分よりも
成長することが大切
です!

今目の前にある課題をやり切って、
不安を達成感に変えていきましょう!

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