【武田塾千歳烏山校からのお知らせ】
2021年度無料受験相談会開催！
２月２７日（土曜日）私立文系志望者向け 個別相談イベント
３月６日 （土曜日）私立理系志望者向け 個別相談イベント
３月１３日（土曜日）国公立志望者向け 個別相談イベント
３月２０日（土曜日）医学部志望者向け 個別相談イベント
+各日ともに「高校受験生向け 個別相談イベント」も同時開催！
※各日、対象の志望者に限定は致しませんので、
医学部志望の方が２月２７日に申し込んだり、私立文系志望の方が３月２０日に申し込むのも可能です！
詳細・お申し込み方法は以下のリンクからご確認ください！
https://www.takeda.tv/chitosekarasuyama/info/post-179897/
こんにちは、武田塾千歳烏山校の難波です！
本日のプチブログは
「体調管理」についてです。
手を洗おう！
うがいをしよう！
みたいなことも当然大切なのですが、
自分の身体とどう付き合うのか
ということをお話してみようと思います。
自己管理の話
というのも、私小さい頃から花粉症患者なのですが、ここ最近薬を飲んでもダメなくらい症状が出ております。。。
おそらく常に換気をしていることから、日中も花粉に苦しめられているのだと思います。
マスクをしているので鼻やくしゃみはまだマシなのですが、
１日対策をしないと帰るころには目が開かなくなることもあります。
そんな私はこの時期洗眼薬を持ち歩いています。（アイボン等）
休憩中や目のかゆみでどうしようもなくなった時には洗眼を行います。
花粉症のメカニズム等は専門家では無いので省きますが、かなりこれは効果大です！
こういった形で私は自分の花粉症ともう20年近く付き合ってきました。
昔は薬の服用だけでしたが、携帯電話の普及で手軽にネットで色々な情報を得られるようになってきた高校生くらいから自分で様々な対策をしてきました。
ヨーグルトやキムチといった緩和効果がある食物を食べ続けたり、ゴーグルのように密着する眼鏡を付けていたこともありました。
その中で一番自分の身体と生活に合うものが今の対策になっています。
もちろん、花粉症でない人のことは羨ましいですが、それはその人たちよりもできない言い訳にはなりません。
受験で言うならば、
花粉症だから花粉が飛散している時期は勉強できません。
というのは通じないのです。
受験までに残された時間は限られています。受験に花粉症加点もありません。
それであれば、自分のできる限りの対策をして勉強をしていくしかないのです。
そうは言っても大変なのは分かります。
自分も受験生の頃は今くらいの時期から春なんて勉強どころではありませんでした。
鼻が詰まって呼吸も出来ない、頭がぼーっとしてくる、薬の副作用で眠たい。
それでも！合格するためにはやらなければいけないのです！
花粉症に限らず持病のあるあなた、少しでも勉強の負担を減らしながらやっていきましょう！
それは先程述べたような症状緩和だけではなく、
勉強の負担を減らすやり方もあります！
ぜひ経験者でもある私、校舎長難波に話を聞きに来てください！
もちろん、進路や現状の分析まで含めてお話をさせて頂けます！
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