みなさん、こんにちは！
はじめまして、武田塾和歌山校講師の丁子（ちょうじ）です！
今日は、僕がブログを書こうと思います。
最後まで見てくださいね^^
（僕の自己紹介はこちら！）
今日は、東京23区で大雪警報が発令されるなど、
全国的に荒れた天気となりましたね。
勉強だけでなく、体調管理もしっかりしましょう！
さて、
今までの講師ブログはすでにご覧になりましたか？
1人1人が自身の経験を書いているので、ぜひ読んでみてください！
・効率的な勉強法（森脇講師）
・センター攻略法（刀祢講師）
・県外の大学攻略法（海老講師）
今日は僕の番ですが、
集中力の保ち方について、お話します！
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みんなは、毎日集中して勉強できていますか？
勉強して1時間くらいすると、全然集中できなくなって、
いつの間にか、ベッドに寝転がって、スマホをいじっていた…というような経験はありませんか？
僕はあります。笑
受験で勝つには、スマホとどう向き合うかも非常に大事ですよね。
勉強中にスマホを見ないようにする！集中力を保つ！にはどうすればよいのか、
僕の個人的な意見ですが、ぜひ、参考にしてください！
〇暗記科目と演習科目
まず、暗記メインの勉強と演習メインの勉強に分けます。
暗記メイン：英単語・古文単語・理科＆社会の語句暗記など
演習メイン：英語長文・数学＆理科の問題集・過去問演習など
〇好きな科目と嫌いな科目
次に、好きな科目と嫌いな科目に分けます。
すると、
①好きな科目＆暗記メインの勉強
②好きな科目＆演習メインの勉強
③嫌いな科目＆暗記メインの勉強
④嫌いな科目＆演習メインの勉強
この4パターンに分けることができますよね。
※僕の例
①化学＆地理の暗記
②英作文・英文解釈・数学＆理科の問題演習
③古文単語・漢文の句法
④現代文・古文読解
〇あとは組み合わせるだけ！
試験までの残り時間や学力によって、違ってきますが、
基本的に僕は、
③②④②①②④・・・のようにやってました。
つまり、
勉強に疲れた時に、
僕が1番楽だと感じていた②のような勉強をすることで、
できるだけ集中力を保っていました！
人それぞれ違うと思いますが、①～④の中で、
自分が1番楽だと感じるものを勉強の合間に入れることがポイントです！
でも、僕も宅浪経験があるからわかるのですが、
ずっと自習していると、どうしても勉強に集中できない時がやってきますよね。
そういう時は、思いっきり息抜きをしてください。
僕の場合は30分くらい散歩していました。それでも集中力が戻らない場合は、映画を見たり、カラオケや銭湯に行ったり、がっつり息抜きをしていました。ほんの2～3時間の息抜きですが、その後は勉強に集中できました！
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いかがでしたか？
集中して勉強することが1番大事ですが、息抜きも必要です。
僕の勉強法やリラックス方法など、ぜひお試しください！
武田塾チャンネルにも動画があるので、ぜひ、ご覧ください！
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