こんにちは。武田塾王子校講師の木村です。
2021年5月より講師、2022年2月より講師リーダーとして働かせて頂いております。
私のブログでは、特に旧帝国大学や早慶を始めとする
最難関国立・私立と言われる大学の紹介や
共通テスト・2次試験対策法、5教科7科目の勉強法を取り扱う予定です！
高校３年生の皆さんはこれから学校に通う頻度が徐々に減り、
自分で学習をしなければならない時期がやってきます。
より一層勉強するのも、サボるのも全て貴方次第です‼
そこで今回は私が受験生時代に実際に行っていた
自己管理の方法をご紹介したいと思います！
ここで突然ですが質問です!
貴方は自分が１日に何時間勉強して、
どの教科を、どの参考書に何分掛けたかを把握していますか？
英語の○ページやるのに×分掛かったなど具体的に答えれた方は
自己管理が出来ている証なので、このまま継続し勉強に励みましょう！
１日何時間程度…と漠然としか答えられない方は大変危険です!!
なし崩しに的に勉強し、勉強が間に合わないという可能性が高くなってしまいます。
必ず第１志望群の大学に入る勉強計画を立てるために、
これから紹介する方法をぜひ試してみてください！
今後の科目配分がはるかにやり易くなるはずです！
ゴールを定めるべし！
まず最初にゴールを決める必要があります！
ゴールを定めなければ人は目標に向かって頑張ることはできません。
第一志望に受かりたい、○○以上の大学に行きたい…など人によって異なると思いますが、
大学に受かりたいという気持ちは全員に共通してあります。
簡単で良いので自分のやりたいことを考え、今のうちに目標を設定しておきましょう。
モチベーションアップのためには明確な目標を持つことが重要です！
逆算の仕方
次にすることは逆算です‼
やり方は基本的に１年で大事な日をもとに逆算していきます。
①入試日（毎年ほぼ同じ時期に行われるのである程度の予定は決められます。）
共通テスト、個別試験日付近を最終確認に充てれるようにしましょう。
②模試の日（いつまでに各教科何点以上取るかを決定）
③長期休暇の期間
特に長期休暇の期間は少しも無駄には出来ません。
学校がないということは受験勉強にすべての浮いた時間を活用できるということです。
時間を有効に使い、合格へ一歩近づきましょう！
高校１年生・２年生は部活をいつ引退するかも計算に入れ、
勉強時間を確保しましょう。
注意点として共通テストを受けるなら
いつまで個別対策をして共通テスト対策に切り替えるか
決めておく必要があります。
共通テストを受験する際は最低でも12月までに必ず２次試験対策を固め、
直前期は共通テストに専念できる体制を整えておくことが理想です。
また共通テスト後の計画も大まかに立てておきましょう。
年間カレンダーを印刷するのがおすすめ
年間カレンダーを印刷して予定を書き込み、部屋やリビングなど目につく場所に貼っておきましょう。
予定を”見える化”し適度な緊張感を得ることが出来ます！
予定の組み方
どの学校にも時間割表があったと思います。
そして皆さんは必ずそれに沿って教室を移動し勉強を行っていたはずです！
大まかな年間スケジュールをたてたら逆算をしていき、
何月何日までになんの参考書を終わらせるのかを明確にしましょう。
次に１か月で何ページ進めるかを決めていきます。
その後、１週間の予定をかなり詳細まで立てていきます。
１日のスケジュールの立て方
①自分が１日のどこで何時間勉強できるかを明らかにする。
起床時間、ご飯、お風呂、自由時間、就寝時間を決めて行きます。
例えば、月曜日は８時30分に起きて９時から12時まで勉強、
それから13時までは昼食兼休憩、それから１９時まで勉強といった感じです。
②次に１日にやるべき参考書を確保できた勉強時間に当てはめていく。
１日に英単語何問、長文何題など、明確に定め取り組みましょう。
英単語１時間、英語長文１時間半などでも良いでしょう。ご自身に合った方法をぜひ試してください！
こうして完成された予定表には事細かにやるべき事が書かれています。
やるべきことが早く終わったなら翌日の予定を入れても良し、
本日の復習時間に充てても良いでしょう。
勉強時間管理の仕方
続いて勉強時間記録する２つの方法をご紹介したいと思います！
①アプリを使う
②メモ帳に書く
アプリを使う
スマホを過度に使う人以外はアプリを利用して勉強時間を管理することがおすすめです。
スタディプラスなどの勉強時間管理アプリを利用しましょう。
アプリを使うとグラフなどで自分の勉強時間が見える化し、
次の日のモチベーションアップにも繋がるのです！
それかストップウォッチを活用して、
自分が何分その参考書に掛けたのかを把握しましょう。
次回以降の勉強配分に必ず役に立ちます！
またタイマーを用いることによって、
これだけ勉強したら休憩しようなどの使い方も可能です。
メモ帳に書く
スマホがそばにあると余計なことをしてしまうという…方はメモ帳に書くことがおすすめです。
私自身スマホを触ってしまう場合が多かったので、
スマホの電源を切り別室に置いていました。
①メモ帳に書いてある時間通りに行動をする
②予定していたページ数と勉強時間を照らし合わせて実際にかかった時間を記入する
③行動出来たらマーカーを引き、１日の最後に合計の勉強時間を書く
④それをもとに翌日の予定が大丈夫か再度確認する
以上のステップを踏みましょう！
注意すべき点
大まかな年間スケジュールを立てて、１か月でどこまで終わらせるかも決めた！
１週間後の予定もばっちりだ！
あとはこれに沿ってやるだけ…ではないんです!!
予定を見直す必要があります。
何事にもやりっぱなしでは成果が上がりません。
自ら検討、再構築する必要があるのです。
１週間予定通りに行った場合はそのまま続けて構いませんが、
基本的に予定は崩れるものです。
崩れたままズルズル勉強するのではなく、次週の予定を調整しましょう。
※多少のずれは許容範囲ですが、
いつまでに終わらせると決めた日程までには間に合うようにしましょう！
重要なこと
・逆算をしていつまでにやるべきことなのかを明確にする。
・１年の予定を細かく決めすぎない！
２週間ごとや１か月ごとで細かい予定を組むといいと思います。
・予定が崩れても落ち込まない！
・予定を決めるだけで終わらせない。
（予定が崩れることは当たり前なので新しく練り直す。）
・次週の予定確認をしっかり行う。
以上の５点は守るように心がけましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は私が受験生時代に実際に行っていた
自己管理の方法をご紹介しました。
他にもたくさんの大学受験に関する情報を発信していきますので、志望校決定の際の参考にして頂ければ光栄です！
また、受験勉強関して相談できずに困っている方は、武田塾王子校に是非相談しに来てください！
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