勉強が継続できない人の特徴＆解決策5選！
こんにちは！武田塾くずは校、校舎長の高辻です。
武田塾くずは校、１月30日に新規開校いたしました！
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というわけで今回は、「継続できる勉強法」についてお話していきます！
勉強が継続してできない原因５選
もうすぐ年度も変わり、「勉強をこれから継続してやりたい！」と思っている皆さん！
でも実際やってみると続かない皆さん！
これからどういうことを意識して課題に取り組んでいけば継続して勉強できるかについて話していこうと思います！
まず、継続して勉強できない人の特徴を見ていきましょう！
①計画が１日単位で組まれている
１週間の計画を立てた場合でも、１日崩れた瞬間に計画がダメになる人は要注意です。
１日単位で計画を立てると、１日できなかった時点で
「計画が実行できなかった・・・」と感じ、やる気がなくなってしまうパターンです。
そ・こ・で！！
１週間でやる量を１日ごとに日割りし、出来なくても１週間のうちに取り戻しましょう！
例えば、英文法でも数学の問題でもいいですが、１週間で７単元こなすとします。
単元によって難易度はバラバラです。難しい単元をやる日はその日に終わり切らなくてもいいので、やさしい単元をやる日に残った分を回すなどしてみましょう。
１日ではなく、１週間（ひいては１か月）という長い時間単位で計画を立てるとバランスよく勉強ができます！
②よくない完璧主義に陥る
この世に「完璧」というものはありません。
生きとし生けるものに共通して言えることです。
ところが、自分に完璧を求めてしまう人がいます。
完璧に精を出す人は、本番に失敗しやすいです。
完璧になるようにすることはできますが、完全に完璧にはなりません。
完璧主義の人は、完璧じゃないものは「全て失敗」と捉えてしまい、それが果たされないとイライラし、徐々に自信を失うのです。
その結果、
入試本番＝自分のダメさを露呈する場と捉え、本来の実力が発揮できない性格になっていきます。
そ・こ・で！！
「一回で完璧にしなくてもよい」と考えましょう！
武田塾の「１冊を完璧に」は、「受験までに１冊を完璧にした参考書をたくさん作って入試に挑む」ということです。
英単語帳だって、派生語や類義語・対義語を最初から覚える必要はなく、まずは赤字の意味を「１語１訳」から始めましょう。
完璧にこだわりすぎると、完璧になるまでの時間がかかりすぎて効率が悪いですよ！
③やりたいこと・できることばっかりやりがち
武田塾の理念から言うと、「間違えた問題に×印を打てていない」ということです。
苦手な単語はスラッシュを入れて、ピンポイントに勉強していくのが効率の良い覚え方です。
参考ブログ：英単語の覚え方
これは、参考書をすぐ変えちゃう人にありがちです。
できない問題・わからない単元に遭遇した時、無意識に逃げてしまう癖ができているのです。
変えた参考書でできるところは理解してスムーズに進むけれども、できない問題に当たったとき、今まで頑張ってできるようにする訓練が少ないために参考書をいくら変えてもできないままです。
そ・こ・で！！
できる問題をこなしていくのではなく、できない問題をピックアップして克服することに時間を費やしていきましょう！
できないことをやらないと成績は上がりませんよ！！
④モチベーションのせいにする
「モチベーションが高かったから問題できた」
「今日はモチベーションあがらないから勉強できない」
これを言い訳にしてはいけません。大学入試では通用しないからです。
モチベーションがどうであれ、勉強はやらないといけないのです。
自分がモチベーションあがらないときに他の受験生のモチベーションが上がっていたら差がついてしまいますよ？
そ・こ・で！！
受かりたければ四の五の言わずやる！モチベーションは動機付けにはならないということを意識してくださいね！
⑤勉強時間が安定しない
勉強する習慣がついていない人に良くありがちです。
毎日の勉強時間を１時間、２時間と決めたのであれば、
それを毎日続けることが大切です。
武田塾の生徒の場合は、毎日の勉強習慣をつけるために、
できるだけ自習室に来るよう促します。
日によって勉強時間にムラがあると、勉強のリズム、ひいては
勉強習慣につながりません。
計画していた日々の勉強時間が減る原因はいくつかありますよね。
「部活で疲れた」とか、「頭痛い」とか、「フラれた」とか。
「今日は勉強したくない！」と思っても
そこで歯を食いしばってでも机に向かう。
「今日勉強しないと受験勉強のスタートダッシュでしくじる！」
「今日決めたノルマは最低限やり切るぞ！」
と言い聞かせながら頑張ってほしいです！
そこで踏ん張ることができれば、本番まで頑張れる原動力になります！
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