やってはいけない勉強法5つ｜大曽根校が直し方を解説

「毎日机には向かっている。それなのに成績が上がらない」。
武田塾大曽根校の受験相談で、いちばん多く聞く言葉です。

勉強時間が足りないケースもありますが、量は足りているのにやり方でつまずいている生徒のほうが多い、というのが大曽根校で相談を受けてきた実感です。
この記事では、伸びない勉強法を5つの型に分け、それぞれの直し方まで書きます。
書いているのは、大曽根校で毎週の宿題と確認テストを見ている校舎長です。

読み終わったら、自分の勉強のどこを今週から変えるかが1つ決まる状態を目指します。

伸びない勉強法には5つの型がある

先に一覧を出します。
自分に当てはまるものがないか、ここで見当をつけてください。

以下、それぞれを詳しく書きます。

1 解説を読まずに問題数だけ増やす

問題が解けるようになるとうれしいので、解説を読む作業を飛ばして次の問題に進みたくなります。
ここが最初の分かれ道です。

たしかに、先に解けるようになってから理解が追いつくこともあります。
ただ最後に理解まで到達するのは、1問ずつ解説を読み込んできた人です。
解説を飛ばして量をこなした場合、似た問題は解けても、条件が少し変わると手が止まります。

直し方は単純です。
間違えた問題は、解説を読んだあとに一度本を閉じて、自力で解き直してください。
読んで納得した状態と、自分で再現できる状態は別物です。
この5分を入れるだけで、同じ問題集の効き方が変わります。

2 「分かった」で止めて解き直さない

分かりやすい授業や参考書ほど、読んでいるだけで進んだ気になります。
「なるほど、そういうことか」と思うことと、0から答案を作れることは別です。

入試は、理解できる人を選ぶ試験ではありません。
何も見ずに解答を作れる人を選ぶ試験です。
ここを取り違えると、インプットばかりが増えて点が動きません。

直し方は、1つの単元を終えるたびに「何も見ずに解く時間」を確保することです。
武田塾大曽根校で毎週の確認テストを行っているのは、この工程を後回しにさせないためです。
自分で進める場合も、週に1回は答案を白紙から作る日を作ってください。

3 自分のレベルに合っていない教材を使う

周りが赤本を開き始めると焦ります。
有名な問題集の名前を聞くと、自分も手を出したくなります。

たとえば『ポレポレ英文読解プロセス50』（西きょうじ／代々木ライブラリー）は50題129ページの薄い本ですが、早慶や難関国公立レベルに対応するための本です。
『入試精選問題集 文系数学の良問プラチカ』（河合出版）も、基礎が固まった人が入試レベルの演習をするための本です。
どちらも良い本ですが、基礎が終わっていない段階で開くと、解説を読んでも意味が取れません。

判断の基準は1つです。
解説を読んで理解できるかどうか。
読んでも分からない状態が続くなら、その本は今のレベルに合っていません。
1段階前に戻ってください。

過去問も同じです。
過去問は「解く」ためだけでなく「必要な到達点を知る」ために早めに1年分眺めるのは有効です。
ただ、点数を取るための演習として使うのは、基礎が終わってからです。

4 「何ができていないか」を考えない

同じ成績の2人が同じ問題集を同じペースで進めても、どこを得意と感じ、どこを苦手と感じるかは人によって違います。
だから、言われた範囲だけをこなす勉強には限界があります。

もう1つ、点数だけで判断してしまうのも危険です。
「点が良かったから今の勉強法は正しい」「悪かったから間違っていた」と決めつける前に、中身を見てください。

• 点は良かったが、勉強した内容はテストにほとんど出ていなかった。これはたまたまです
• 点は悪かったが、間違いの大半はケアレスミスで、方針は合っていた。これはやってきたことが効いています

直し方は、週に1回「今の自分に足りない力を1つ言葉にする」ことです。
「英語の長文が遅い」ではなく「関係詞が絡む文で返り読みしている」まで絞れると、次の1週間でやることが決まります。

5 本番を想定せずに演習する

模試では点が取れる、過去問も解ける、それでも本番で崩れる。
毎年います。
原因の多くは、練習を本番の条件でやっていないことです。

「今回はケアレスミスだから実力どおり」「周りがうるさかったからノーカウント」と処理していると、本番の条件に体が慣れません。

共通テストがどれだけの長丁場かは、公式の時間割を見ると分かります。

出典：大学入試センター 令和8年度大学入学共通テスト

朝9時半に始まり、夜6時過ぎまで続きます。
英語のリスニングは夕方5時20分から、情報は2日目の夕方5時からです。
1日の最後にいちばん集中力が落ちた状態で解く科目があるわけです。
夜のリスニングを一度も練習していない受験生は、本番で初めてその時間帯に解くことになります。

公式の注意には、遅刻者が試験室に入れる限度が9:50であること、2科目を登録した場合は当日に1科目だけ受験することができず、第1解答科目だけ受けて途中退室することもできないことも書かれています。
当日の動き方を知らないだけで削られる点があります。

直し方は、過去問演習を本番と同じ時間帯・同じ制限時間で行うことです。
特に夕方以降の科目は、その時間に解く練習を秋のうちに入れてください。

よくある質問

勉強時間は足りているのに成績が上がらないのはなぜですか

多くは5つの型のどれかに当てはまります。
解説を読まずに量だけ増やしている、分かったところで止めて解き直していない、教材のレベルが合っていない、自分の弱点を言語化していない、本番の条件で演習していない、のいずれかです。
まず記事の表で当てはまるものを1つ選び、今週から直してください。

過去問はいつから解けばよいですか

必要な到達点を知るために、早い時期に1年分を眺めるのは有効です。
点数を取るための演習として使うのは、基礎の参考書が終わってからです。
基礎が終わっていない段階で点数を出しても、次にやることが決まりません。

難しい参考書に手を出すべきか、戻るべきか迷います

基準は「解説を読んで理解できるか」です。
読んでも分からない状態が続くなら、その本は今のレベルに合っていません。
1段階前の本に戻ってください。
自分では判断しにくいので、大曽根校の受験相談では実際にその場で解いてもらって決めています。

まとめ

• 伸びない勉強法は5つの型に分かれる。まず自分がどれかを特定する
• 間違えた問題は、解説を読んだあとに本を閉じて解き直す
• 「分かった」と「0から解ける」は別。何も見ずに答案を作る時間を毎週取る
• 教材が合っているかの基準は、解説を読んで理解できるかどうか
• 共通テストは朝9時半から夜6時過ぎまで続く。過去問は本番と同じ時間帯・同じ制限時間で解く

武田塾大曽根校の無料受験相談では、いまの勉強のやり方を1週間分うかがい、5つの型のどこでつまずいているかを一緒に特定して、今週から変える1つを決めます。
勉強量は足りているはずなのに結果が出ない方こそ、お越しください。

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