こんにちは！
掛川駅から徒歩2分、武田塾掛川校です🌸
今回は、勉強のやる気が出なかったり、モチベーションが下がってしまった時の対処法についてご紹介します！
受験まで残り10カ月ほどではありますが、中には受験学年になる前から受験勉強を始めている方もいると思います。
入試本番までの期間が長ければ長いほど、中だるみが起きてしまいがちです。
では、やる気を出すためにできることとは何でしょうか？
ぜひ最後までご覧ください！
モチベーションを上げる方法５選
さっそく、モチベーションが下がってしまった受験生向けの、モチベーションを上げる方法についてご紹介していきます。
志望校のパンフレットを見る！
毎日勉強をしているのは、志望校に合格したいという気持ちがあるからだと思います。
モチベーションが下がってしまった時は、志望校のパンフレットを見て、
「絶対にこの大学に合格する！」
という気持ちを取り戻しましょう！！
生徒の中には、志望校のパンフレットを印刷して部屋に飾っているという受験生もいました！
なぜ辛い受験勉強をするのか、それは志望校に合格するため。
それを思い出させてくれるのは、憧れの大学を見ることです！！
大学のホームページを見たり、家から近くにある場合は大学を見に行ったりするのも良いですね⭐
中期目標を立てる！
入試本番までにやることを明確にし、どの参考書をいつまでに終わらせるかを考えていきましょう。
例えば私立入試の場合は2月上旬に試験が行われます。
過去問に入るのは11月からだと過程して、それまでに志望校レベルの参考書を10月末でやり終えるにはどのくらいのペースで進めていけば良いかを考えていきます。
例えば早慶志望の受験生は8月末までにMARCHレベルを終わらせる
MARCH志望の受験生は8月末までに日大レベルを終わらせる
など、夏の時点で志望校の1個下のレベルまで終わらせておくことを中期目標にしてみましょう。
一般入試で受験する場合、併願校も受験することを考えて、秋から過去問に取り組めるようなスケジュールを立てておくと安心です。
年間計画についてはこちらのブログをご覧ください↓
やった勉強を明確にする！
1日に3時間勉強をしたとして、その時間内で何をやったのかを明確にしましょう。
例えば英語の場合、
英単語1〜100暗記（1時間半）
英文法ポラリス1章 (1時間半)
のように、参考書の名前と進めたページ数を書き、時間も記録しておきましょう。
ノートの隅に書いておくのも良いですし、スケジュール帳に書いておくのも良いですね。
モチベーションが下がってしまった時、今までやってきたことを思い出すこともやる気を上げる方法の一つです。
他の受験生を見る！
図書館や塾の自習室に行くと、多くの受験生が勉強をしています。
自然と「自分もやらなきゃ！」という気持ちになれるので、やる気が出ないときこそ勉強する場所に行くことをおすすめします。
とりあえず自習室に行ってみることで、勉強をする気持ちになっていきやすいので勉強する環境もとても大切です。
スマホは封印する！
勉強する気が起きず、ついついスマホを見てしまうこと、ありませんか？？
スマホは勉強に使える便利なアプリがある一方で、娯楽アプリも多く時間を浪費してしまいがちです。
休憩時間ややる気が出ない時はスマホを封印して、仮眠を取ったりストレッチしたりすることをおすすめします！！
休憩時間にスマホをいじってしまうと、いつの間にか休憩時間を過ぎていたり、やる気が出なくてスマホをいじっていたら勉強をする気がますますなくなったりします。
それを避けるためにも、勉強するときにはスマホをお封印して、スマホを見る時間をあらかじめ決めておきましょう！
武田塾で受験勉強サポートしてくれる？
先ほど、中期目標を立てると良いとご紹介しましたが、実際に自分で計画を立てるのはとても大変です。
「この計画で本当に大丈夫なのか…？」
「今やっている参考書は適切なのか…？」
など、計画を立てていく中で不安なこともあると思います。
その不安を解決できるのが武田塾の『無料受験相談』です✨
『無料』というワードだけ聞くと怪しいと思うかもしれませんが、
強引な勧誘や入塾を勧めることは一切ございませんのでご安心ください！！
実際に、勉強の相談や進路の相談に来てくれる受験生もいます(^^)/
志望校と今やっている勉強についてヒアリングさせていただき、今後どのように進めれば合格に近づけるのかをアドバイスさせていただきます！
一番は『効率の良い勉強』ができることですよね。
しかし、勉強方法を知らなければどれだけ勉強時間を増やしてもやっていないのと一緒です。
英単語の暗記ひとつでも、効率よく覚える方法はあります！！
分かりやすい授業を聞いて分かったつもりでも、実際に問題が解けなければ試験で戦うことはできません。
武田塾では、『分かる→やってみる→できる』の学習の3段階をサポートしています✨
試験で戦える実力をつけて、自信を持って試験に臨めるように生徒一人ひとりに合った方法でサポートしていくので、逆転合格が可能なのです！！
少しでも興味を持っていただけたら、まずはお気軽に受験相談へお越しください！！
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なかなか点数が上がらなかったり、結果が出なかったりすると落ち込みますよね。
でも、大丈夫です！！
憧れの志望校合格に近づける方法は必ずあります！！
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