こんにちは！武田塾鹿児島中央校講師です。
梅雨も明け、暑い日が続いていますね。
鹿児島は、蒸し暑い……。
鹿児島に来て３年目の私ですが、まだまだ鹿児島の暑さには慣れないものです。
現役生は夏休みに入り、ようやく受験モード！という人も多いのではないでしょうか。
今回は、そんな受験生の夏の過ごし方について紹介したいと思います。
夏を制する者は受験を制す
「夏を制する者は受験を制す」
なんて言葉をあなたも一度は耳にしたことがあるでしょう。
この言葉を誰もが聞いたことのあるくらい、受験生の夏は大事なんです！！
受験生にとって夏は、自分の時間がたっぷりとれる最後の時間です。
では、その大切な時間をどう使っていくべきでしょう…。
３つのポイントに分けて説明していきます。
１．過去問を解く。
志望校の過去問は解いてみましたか。
「まだ演習も十分にできていないのに過去問なんてできない…。」
「過去問やっても解けないことなんてわかってる…。」
なんてことは言ってられません！！
まず、自分の目指すべき大学のレベルを知る必要があります。
本番が近くなってから、学校や武田塾でたくさん過去問を解いていくことになると思いますが、
時間が十分にとれるこの夏に一度触れておくと良いでしょう。
自分はどれくらいのレベルを目指しているのか、
今の自分とどれくらいのレベルの差があるのか、
今の自分には何が足りないのか、
などといったことを見つめることができる貴重な時間です。
ぜひ、この夏を使って、志望校の過去問を一度解いておくようにしましょう！
２．１日・１週間・１か月の計画を立てる。
時間がとれるとどうしてもだらけてしまいがちですよね。
だらだら過ごしているとあっという間に夏が終わってしまいます。
長い長い夏ですが、１日１日を充実したものにしたいですよね。
そこでそんなあなたにお勧めしたいのが、計画を立てることです。
①１日の終わりに、振り返り、反省点を見つける。
その日の反省点をもとに、翌日の課題・目標を明確化させる。
②朝起きたら、１日のスケジュールを立てる。
“○時までに○○の参考書を○○ページまで解く”などの具体的な計画を立てる。
ご飯を食べる時間、お風呂に入る時間、寝る時間以外は、ほとんど勉強時間にあてるようにする。
③寝る前に、自分の１日の行動や取り組みについて振り返る。
この①～③を毎日繰り返します。
そうすることで、１日１日を大切に過ごすことができます。
１週間・１ヶ月の計画も同じように立ててみましょう。
モチベーションアップにつながるはずです！
３．規則正しい生活を送る。
夏バテになりやすいこの季節…
体調を崩してしまう人も少なくないでしょう。
こんな季節だからこそ
朝昼晩、３食しっかり食べる！
外出後は、手洗いうがいをする！
休憩・睡眠をしっかりとる！
勉強するときとそうでないときのめりはりをつける！ など
当たり前のことではありますが、体調管理の徹底に努めましょう！！
まとめ
いかがだったでしょうか。
勝負の夏！
あなたもぜひ試してみてください！！
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