【勉強法】自分の適量を知ることで効率よく進めよう！

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今回は「自分の適量を知ろう」についてお話ししていきます。

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自分の適量を知ろう

武田塾では暗記を中心とした勉強方法をオススメしています。

その例としてよく使うのが英単語の暗記です。

普通10個を1セットとして小分けして暗記しています。

でもこれはあくまでも例にすぎません。

１0個が1セットという設定は皆さんが覚えやすいくくりに変更可能です。

人間は一度に7個しか覚えられないという研究もあります。

アメリカの心理学者ミラーの説です。

人の短期記憶のメモリー量には限りがあり、

一度に覚えられる量は7個±2個であるというものです。

これだど10個セットという設定は　過大なのかもしれません。

誰もが覚えらるセット設定は5個と言えます。　　

自分の適量をしる実験をしてみましょう

自分の適量がどの程度なのかは実際にやってみると分かりやすいです。

実験してみてください。

1セットを5個として覚えた単語50個と

1セットを10個として覚えた単語50個のどちらが翌日まで覚えているか。

その記憶率を出してみると自分にあったセット設定が見えてくると思います。

適量の目安

適量の目安として1っ回のインプットで６０～７０％は覚えられる量だと考えてください。

セット設定が少なすぎると効率がよくないので最低量は5個としましょう。

またこのセット設定は英単語だけでなく、他の教科にも共通して用いるとよいでしょう。

自分の暗記リズムを作ることが大切です。

このように武田塾では標準的なやり方をご紹介していますが、

そのまま取り入れる必要もありません。

自分に合ったセット設定などを探り自分にとって一番効率的な方法を探っていくことはオススメです！

ただし、文法分野の暗記における答えの理由を覚える点など、絶対に外してはならないルールもあります。

自分で判断できないときは　武田塾無料相談を活用してください！

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