新型コロナウィルスってそんなに怯えるほどのものでしょうか。
どうもこんにちは、逆転合格でおなじみ、拝島駅から徒歩3分！武田塾拝島校です。
学校が休校になるほどの猛威（？）を奮っている感染症ですが、これにおびえていては勉強もまともにできませんよね。
安心して勉強ができるよう、今回は日本医師会の見解を見て、身近な医師からの話を聞いてきましたので、新型コロナウィルスについて話していこうと思います。
そもそも新型コロナウィルスって何？
新型でないコロナウィルスは、哺乳類や鳥類に病気を引き起こすウィルスのひとつで、ヒトには呼吸器感染症（いわゆる風邪です）等を引き起こします。
通常多くの人はコロナウィルスに感染したことがあります。概ね6歳までには感染を経験し、免疫を獲得します。
細かくいうとたくさん種類があるのですが、普段から付き合っているウィルスのひとつであることは間違いありません。
今回の新型コロナウィルスはどういったものかというと、詳しいことは発表されていないのでよくわかりませんが、簡単に言えば
「もともと病気を持っていたり、療養中であったり、めっちゃ疲れていて免疫力が落ちてる人には重症化する風邪」
です。ウィルス性であるため、インフルエンザと似たようなものと考えてもいいでしょう。（同じではありませんが）
インフルエンザが重症化する場合もほぼ同じです。
感染力もインフルエンザと同程度と言われており、感染経路も同じです。
新型コロナウィルスと疑いがかかる場合
・強いだるさ、息苦しさ、風邪の症状がある。
・熱が37.5℃以上ある。
・4日以上症状が続いている。
こういった場合は医療機関に電話し、その後の行動を聞いてください。（コロナかどうかの診断はPCR検査によるウィルス遺伝子の有無で判断）
軽率に動くことは感染拡大に加担してしまう可能性があります。（インフルエンザでも同じですよね）
感染経路と対策について
ウィルスものの感染症には主に2種類の感染経路があります。
飛沫感染
咳やくしゃみなどで飛んだ飛沫が目・鼻・口などの粘膜に付着することで感染するパターンです。
自分から２ｍ以内（両方手を伸ばして指先がつくくらい）の人がくしゃみや咳をしている場合、それが感染経路になる可能性があります。これを防ぐためにマスクがあるわけですが、現状買えない状態ですので、マフラーなどで鼻くらいまで覆ってしまうとか、眼鏡やサングラスなどで目を保護することで防ぐことができます。
そもそも咳やくしゃみをしている人がマスクをしたり、咳エチケットを心掛けることでこれを防ぐことができます。
接触感染
くしゃみや咳をした人が手でそれをおさえ、その手で何かに触れた際、ウィルスが付着します。その場所を誰かが触ってしまうとその人にウィルスが付着します。これを接触感染と言います。
咳エチケットを怠るとこういったことが起きます。
ただ、すべての人が咳エチケットを守っているかというと、そうでもないことが多く、自分で警戒するしかありません。
むやみに手すりやドアノブ、スイッチなどに触れないようにするほか、手に付着したウィルスは石鹸を用いた手洗いで除去することができます。
外から帰ったらまず手を洗う。食事前や食事を作る際には手を洗う。
一見当たり前のことですが、意外とやっていない人が多いのもまた事実です。
改めて心がけてみてください。
体調を常に良好な状態に保つ
ヒトの免疫は体調によって左右されます。
疲れている時や睡眠不足が続いたときって風邪ひきやすいじゃないですか。私も睡眠不足が２～３日続くと大体風邪ひいてます。食事が偏っていてもよくないですけどね。
健康で疲れていなくて寝不足でもないときって風邪ひきにくいんです。それと同じです。
・きちんとバランスの取れた食事をする。
・睡眠時間はしっかりととる。
・疲れていたら無理をしない。
・ちょっとでも不調だなと思っても無理をしない。
こんな当たり前のことで免疫力を保持し、ウィルスに対する抵抗力を高く維持しましょう。
熱が出てしまった。コロナかもしれないときの衣類やタオルなどの対処
熱が出てしまったり、風邪をひいたかなと思ったとき、どのように対処していますか？
基本的に衣類の洗濯やティッシュなどの廃棄については通常通りで大丈夫です。
ただ、次のことには注意が必要です。
・鼻をかんだ後のティッシュをゴミ袋に入れた後の手は必ず洗ってください。
・熱が出ている人と同じタオルを使ったり、同じコップで水を飲んだりすると感染するリスクがあります。
・お風呂も出来れば一番最後に入ってください。
・出来るだけ患者と同じ空間にいる時間を短くしてください。
「あれ？普通じゃない？」と思ったあなた、聡明ですね。
そうです。普通のインフルエンザのとき、風邪ひいたときの対処と同じです。
ごく普通の風邪予防や風邪の時の対処と同じでいいのです。では以下にまとめますね。
まとめ
・インフルエンザの親戚（語弊があるかもしれませんが）
・インフルエンザと同じで咳エチケットを心掛け、小まめに手を洗う。
・タオルの供用を避ける。
・体調管理を徹底する。
なお、今のA型インフルエンザって昔流行した新型インフルエンザと同じって知ってますか？
当時あれだけ騒がれていたけれど、今は「ふぅん」ってなってるじゃないですか。同じです。
ただ、ワクチンが今のところ用意できておりませんので、予防を徹底してください。
重症化する傾向にあるような方は特に注意してください。抵抗力がある場合は軽症が1~2週間くらい続くだけですが、それでも予防しておくに越したことはありませんね。
正しい理解をして、正しい対処をすることで必要以上におびえることなく、毎日の勉強に励んでください！
武田塾では勉強法を徹底的に指導しています！
全国各地にある武田塾では学生の皆さんがこんなことで困らないよう、自学自習のための指導をしています。
Youtubeの武田塾チャンネルや、HPの逆転合格.com、各校舎のHPなどで公開していますので、ぜひご覧ください。
自分ではどうしても難しい、話を直接聞きたい、などございましたら、ぜひ武田塾拝島校へお越しください！
あなたに必要なこと、これからどうしていけばいいのか、すべてお話しいたします。
【武田塾とは】武田塾ってどんな塾なの？【第一回】
授業では成績は上がらない編
【武田塾とは】武田塾ってどんな塾なの？【第二回】
参考書を1冊1冊完璧に！編
【武田塾とは】武田塾ってどんな塾なの？【第三回】
サポートって具体的に何するの？編
自学自習が身に着けば怖いものはない！
医学部受験を経験した校舎長 千葉が無料で相談に乗ります！
高校時代・浪人時代に武田塾があったらどんなに良かったか…。
そう常々思っている校舎長千葉が「どうやったら半年でGMARCHに合格できるのか」を無料でアドバイスします。
大学合格後の人生さえ豊かにする最強の勉強法を無料で教えちゃいます！
お申し込みは下記の無料受験相談フォームにご入力いただくか、
拝島校（042-500-8151）まで直接お電話ください！
