こんにちは!武田塾山形校です👍✨
いよいよセンター試験が来週に差し迫ってきました😱
今回は、試験本番に強くなる方法をお伝えしていきます!
しっかり勉強しても、本番に弱くて実力が発揮されない…という経験はありませんか??
少しでも緊張に強くなれるように、武田塾チャンネルよりご紹介いたします💪
【武田塾チャンネル】本番に強くなる方法ってある?
Q. プレッシャーに弱い性格ですが、本番に強くなる方法はありますか?
実際、誰でも緊張はするものです!
緊張してしまうことは、不利ではないです✊🔥
ですが、緊張に少しでも慣れるよう、以下のことを行ってみましょう!
①入試会場に実際に行ってみて、会場の近くで問題を解いてみる。
・何時ごろに試験会場に到着していればいいのか。
・当日乗る電車の時間を把握する。
この2つをしっかり把握して、本番同様の動きをしてみましょう!
1回経験すれば、脳の認識作用により、
緊張をある程度和らげることができます!
②本番と同じ時間、同じスケジュールで問題を解く。
・どの科目が何日の何時から始まるのか把握する。
・各科目の指定された試験時間で問題を解く。
試験当日と同じスケジュールを脳に経験させることによって、
緩和させる効果が得られます!
2019年センター試験日程
※受験のミカタより引用 https://resemom.jp/article/2018/06/06/44953.html
③最後の最後まで努力する
毎日の勉強をしっかり行っているだけでも、
あれだけの量を繰り返しやってきたのだから、大丈夫。
あれだけ頑張ってきたから、大丈夫。と試験の時に思えるようになります。
今まで努力してきたことは、成績のみならず、自信にもつながってきます!
最後は、自分を信じるか信じないかに、かかってくると思いますが、
自分を信じて最後まで頑張りましょう✊🔥🔥
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