こんにちは!武田塾各務原校です!
受験勉強を進めていると、
「勉強しないといけないけど、中々やる気が出ない…」
「ついついさぼってしまう…」
などなど、モチベーションを管理することって難しいですよね。
多くの方がぶつかる壁かと思います。
そこで今回は、この壁を乗り越えるにはどうしたら良いのかをお伝え致します!
勉強のモチベーションを上げる方法!
①目標を決めよう!
まずは、達成目標を決めましょう!
目標が決まっているとモチベーションを上げやすいです!
では、どのように目標を決めるのかと言うと、
1.長期目標
2.中期目標
3.短期目標
の3段階で目標設定をしましょう!
1.長期目標
長期目標とは、
「○○大学に受かる!」
というような最終的な目標です!
一番大きな目標となります。
自分は最終的にどうなっていたいのかという長期目標を立てましょう!
ただし、長期目標だけで終わってはいけません!
この長期目標は3段階の目標の中でも一番アバウトな目標です。
多くの方が長期目標を立てて終わっているかと思います。
そうではなく、この後の中期目標、短期目標を決めてやるべきことを具体化させましょう!
2.中期目標
いつまでにどうなっていたいのか、また志望校合格するためにどれだけ点数をとりたいのか目標を決めましょう!
例えば、
「2年生の終わりまでに英語と数学の基礎を固める!」
「受験学年の8月までに二次試験で使う科目の基礎を固める!」
「共通テスト模試で7割取る!」
「共通テスト本番で8割取る!」
などなど、長期目標を達成するために必要なことを目標に設定しましょう!
具体的に数値で表される目標の方が具体性があるのでやる気が出てきます!
3.短期目標
さらに細かく目標設定しましょう!
例えば、
「一カ月で英文法の参考書を終わらせる!」
「一日100個英単語を覚える!」
「数学の二次関数を完璧にする!」
というように、一日の目標であったり、参考書単位での目標であったり、細かく目標を設定しましょう!
今目の前の目標というようなイメージです!
一番具体的な目標であり、今まさに手をつける内容になってくるかと思うので、短期目標を達成することを意識して勉強を進めましょう!
この短期目標を達成することを繰り返していくと、モチベーションが上がります!
②具体的な勉強計画を立てよう!
目標を設定したら、具体的な勉強計画を立てましょう!
長期目標、中期目標、短期目標を書き出し、いつまでにどうなっていたいのかを見極め、一年の勉強計画、一カ月ごとの勉強計画、一週間の勉強計画、一日の勉強計画というように順に細かく計画を立てましょう!
計画を立てることでやるべきことが明確になり、実行に移すことができます!
ただし、そうは言っても自分一人では勉強計画を立てるのが難しいという方も中にはいるかと思います。
そのような方は、武田塾各務原校の無料受験相談でご相談ください!
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③達成したことに自信を持つ!
目標を決めて計画を実行し、達成できたことはどんなことでも自信を持ちましょう!
ネガティブになりすぎないようにすることも大切です。
何かを達成しているということは、昨日の自分よりも成長しているということです!
英単語を100個覚えられたのであれば、昨日よりも100個分語彙力が上がっています!
短期目標を達成することが日々の勉強になるかと思うので、達成できたら自分を褒めてあげましょう!
そして、達成できたことに自信を持って次なる目標を達成してください!
④大学に入った後のことを想像してみる!
ここまで目標設定等勉強に直接かかわる部分についてお伝えしてきました。
さらにモチベーションを上げる方法として、大学に入った後のことを想像してみるということもおすすめです!
「大学に入ったらテニスサークルに入って…」
などなど、大学でしかできないことがたくさんあるかと思います!
大学に入ってやってみたいことリストを作ってみましょう!
明るい未来像を想像することでモチベーションUPにつながります!
勉強のモチベーションを上げる方法! まとめ
以上がモチベーションを上げる方法です!
誰しもモチベーションを100%の状態に維持することは難しいかと思います。
ですが、下がってばかりもいられませんので、どうやってモチベーションを上げる方法を知って実行していきましょう!
どこかで息抜きをすることも大切なので、散歩をするなど自分なりの息抜き方法も決めておきましょう!
ただし、携帯を見るという息抜きをすると、時間がどんどん経ってしまうのでやめておきましょう!
また、勉強の悩みもモチベーション低下の要因となり得るので、悩みがある方は早めに解決し、モチベーションをUPさせて勉強に取り組みましょう!
勉強の悩みは武田塾各務原校の無料受験相談で解決!
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「勉強計画が立てられない…」
「勉強しているけれど成績が伸びない…」
「今後どのように勉強を進めていけば良いのかわからない。」
「特定の科目が伸び悩んでいる。」
「勉強方法が分からない。」
「志望校をどうやって決めたら良いのかわからない。」
などなど、勉強に関わる悩みは人それぞれかと思います。
一人一人の現状を把握した上で、今必要なことは何なのか、今後の勉強計画などをご提案させていただきます!
悩みを抱えたままだと勉強のモチベーションも上がりづらいかと思うので、気軽に武田塾各務原校の無料受験相談をご利用ください!
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