武田塾我孫子校です！
今回は、自分が本当にやりたいことを知るための価値観リストの作り方を解説します！
自分を知ることがどれだけ重要なのか。
ほとんどすべての人が、自分のことを理解しているようで、理解できていません。
正しい質問やチェックリストを通して、価値を感じるものと感じないものを明確に分けていきましょう。価値観を理解してから、やりたいことを探すのです。
自分自身を省察することができると、今後の人生の満足度が高まり、目の前のやることに集中できるようになります。
自分の価値観を知るための6つの質問
それぞれの質問への回答を記録していきましょう。ネガティブな内容でも、そのまま答えることが大切です。
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①あなたはどんな価値観で育てられましたか？（自分の今の思考体系に、それらの価値観が反映されているか。どの部分が、違う視点となっているか。） ②幼少・思春期におけるもっとも重要な出来事は・経験は何ですか？ ③私生活や仕事の中で、どんな人を一番尊敬していますか？ ④一番尊敬していない人はどんな人ですか？ ⑤これまでで最高の先輩・上司は誰ですか？ ⑥自分が子どもを育てたり、他人を指導するうえで、一番伝えたいことは何ですか？ |
質問の回答工夫
できるだけ、ストーリーなどを思い出して、具体性を持たせて書き残していきましょう。
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①→誰のどんなことが印象に残っているか、その人がどんな考え方を大切にしているかを思い出します。 ②→出来事・経験が自分にどんな影響を与えたかを振り返りましょう。 ③→尊敬する人のどの部分が尊敬できるかを考えましょう。 ④→なぜ尊敬できないのか、その理由を記載しましょう。 ⑤→その先輩・上司が何をしたから最高に思うのかを記載します。最悪な人のパターンも考えてみましょう。 |
価値観リスト
6つの質問を終えたら、価値観リストに順位付けをしていきます。絞っていく段階で、自分の価値観に様々な気づきがあるでしょう。
まずは、全部の価値観に対して3段階評価をしていきます。数が多いので直感で答えましょう。
その後、最高評価の価値観を10個に絞り、さらにそこからTOP10で順位付けしていきましょう。
価値観リスト 一覧表
| 受容：ありのままの自分を受け入れてもらう |
| 正確：自分の意見や信念正しく伝える |
| 達成：なにか重要なことを達成する |
| 冒険：新しくてワクワクする体験をする |
| 魅力：身体的な魅力を保つ |
| 権威：他者に対して責任を持って指導する |
| 自治：人まかせにしないで自分で決める |
| 美的：身のまわりの美しいものを味わう |
| 庇護：他者のめんどうをみる |
| 挑戦：難しい仕事や問題に取り組む |
| 変化：変化に富んだバラエティ豊かな人生を送る |
| 快適：喜びに満ちた快適な人生を送る |
| 誓約：絶対に破れない約束や近いを結ぶ |
| 慈愛：他者を心配して助ける |
| 貢献：世界の役に立つことをする |
| 協調：他者と強力して何かをする |
| 礼儀：他者に対して誠実で礼儀正しく接する |
| 創造：新しくて斬新なアイデアを生む |
| 信頼：信用があって頼れる人間になる |
| 義務：自分の義務と責任を果たす |
| 調和：周囲の環境と調和しながら生きる |
| 興奮：スリルと刺激に満ちた人生を送る |
| 貞節：パートナーにウソをつかず誠実に生きる |
| 名声：有名になって存在を認めれる |
| 家族：幸福で愛に満ちた家庭を作る |
| 体力：丈夫で強い身体を保つ |
| 柔軟：新たな環境にも簡単になじむ |
| 許し：他人を許しながら生きる |
| 友情：親密で助け合える友人を作る |
| 愉楽：遊んで楽しむこと |
| 寛大：自分の物を他人にあたえる |
| 真実：自分が正しいと思うとおりに行動する |
| 信教：自分を超えた存在の意思を考える |
| 成長：変化と成長を維持する |
| 健康：健やかで体調よく生きる |
| 有益：他人の役に立つこと |
| 正直：ウソをつかず正直に生きる |
| 希望：ポジティブで楽観的に生きる |
| 謙遜：地味で控えめに生きる |
| 笑い：人生や世界のユーモラスな側面を見る |
| 独立：他者に依存しないで生きる |
| 勤勉：自分の仕事に一生懸命取り組む |
| 平安：自分の内面の平和を維持する |
| 親密：プライベートな体験を他人とシェアする |
| 正義：すべての人を公平に扱う |
| 知識：価値ある知識を学ぶ、または生み出す |
| 余暇：自分の時間をリラックスして楽しむ |
| 寵愛：親しい人から愛される |
| 愛慕：誰かに愛をあたえる |
| 熟達：いつもの仕事・作業に習熟する |
| 現在：いまの瞬間に集中して生きる |
| 適度：過剰を避けてほどよいところを探す |
| 単婚：唯一の愛し合える相手を見つける |
| 反抗：権威やルールに疑問を持って挑む |
| 配慮：他人を心づかって世話すること |
| 開放：新たな体験、発想、選択肢に心を開く |
| 秩序：整理されて秩序のある人生を送る |
| 情熱：なんらかの発想、活動、人々に深い感情を抱く |
| 快楽：良い気分になること |
| 人気：多くの人に好かれる |
| 権力：他人をコントロールする |
| 目的：人生の意味を方向性を定める |
| 合理：理性と論理に従う |
| 現実：現実的、実践的にふるまう |
| 責任：責任をもって行動する |
| 危険：リスクを取ってチャンスを手に入れる |
| 恋愛：興奮して燃えるような恋をする |
| 安全：安心感を得る |
| 受諾：ありのままの自分を受け入れる |
| 自制：自分の行動を自分でコントロールする |
| 自尊：自分に自信を持つ |
| 自知：自分について深い理解を持つ |
| 献身：誰かに奉仕する |
| 性愛：活動的で満足のいく性生活を送る |
| 単純：シンプルでミニマルな暮らしをする |
| 孤独：他人から離れて１人でいられる時間と空間を持つ |
| 精神：精神的に成長し成熟する |
| 安定：いつも一定して変化のない人生を送る |
| 寛容：自分と違う存在を尊重して受け入れる |
| 伝統：過去から受け継がれてきたパターンを尊重する |
いかがでしたか？本記事の知識を、明日にでも活かして自分を変えていきましょう！
最後に、勉強にお困りの方へ、武田塾の無料サービス、受験相談をご紹介します！
資料だけの受け取り・Zoom相談も可能です！悩みを抱えたら、すぐご相談ください！
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まず、これらを受けても、入塾は強制ではありません。むしろ、自分でできそうなら武田塾は必要ありません！
お話を聞かせていただいて、アドバイスしたうえで必要があれば、一緒に頑張りましょう♪
どんな人がくるの？
受験に関して考えて悩んでいる人が来る。実は、全員がそういうわけではありません。
我孫子校にはたとえば、
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・志望校に合格できるか不安 ・何をしていいかも勉強法も分からない ・そもそもどれくらい勉強すればよいのか、計画が立てられない。 ・今の塾に合わない・・・(他塾に通っていても相談可能です！) ・そもそも志望校が決まらない |
という悩みで来てくれた生徒や、
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・自分で勉強できる習慣を付けたい。 ・学校での成績を上げたい。 ・コロナの影響で勉強していない・・・ |
と話を聞きに来る、保護者の方もいます。
夢が決まっていなかったり、今の時点で勉強が出来ていない人でも大丈夫です。勉強はもちろん、姿勢や家でのお悩みや他塾との検討何でも相談をお受けいたします。
受験生だけでなく、どの学年でも、保護者様も受け付けております。生徒さんだけ、保護者様だけでも大丈夫です！
どんなことを話すの？
まずは、あなたのことを教えてください♪学校のことや部活動、普段の勉強時間や志望校と将来の夢。武田塾を知ったきっかけなど、いろんなテーマについて話しましょう！
現状把握をしたうえで、受験や勉強の現状を聞きながら、今日聞きたいことを確認しましょう！
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質問事項を聞いたら、例えば、勉強法のアドバイスや志望校までの道のりをはっきりさせます。
武田塾には、志望校ごとにカリキュラムがあるので、あなたの今の力を基に、何をどういうやり方で、どのくらいのペースで勉強すればよいかまで詳しくお話しします。
カリキュラムは、無料でお渡しします！
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計画部分の話に加えて、気になれば参考書を実際に使った、勉強実践までさせていただきます。こうしたやり方を、武田塾ではHPやyoutubeでも公開しています。
他にも、学部ごとの対策・他塾でうまくいかない原因の分析・勉強習慣の付け方やテクニック・学校生活との両立アドバイスなども1つ1つ対応します。
武田塾では、そういった解決策を、全校舎共通認識しているので、同じような改善が見込めます。現状取れる勉強時間を基に、1日毎のスケジューリングまで見ます！
お問合せ方法
ここまで見て気になることを聞いてみたい場合は、以下のフォームからご連絡ください！お電話でも大丈夫です。
日程を調整してお話ししましょう！相談時間は、時間の許す限りです！
