こんにちは！
立川市の予備校・個別指導塾でおなじみの武田塾立川校です！
昨日はものすごい雷雨でしたね。
池袋では大粒の雹が降ったのだとか。
そんな中でも立川校には沢山の生徒が自習に来てくれていました。
みんなのやる気と根性を感じました。
本日は昨日とはうってかわって快晴。
最近日に日に熱くなっている気がしますね。
そんな今年の夏、受験生の皆さんは、必ず気を付けなければならないことがあります。
それは「クーラー病」です。
なんだそれはと思うかもしれませんが、夏冷房の効いた自習室で一日のほとんどを過ごす受験生がよくなる病気です。
その名の通り、クーラーが原因で、身体が冷えすぎることによる病気です。
症状としては
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・腹痛
・疲労感
・不眠症
・むくみ
・食欲不振
などがあります。
寒さ対策をすればいいと思うかもしれませんが、そんな安易なものでもなく、中にはひどくなって冷房の効いた部屋に入るだけで症状が出てしまう方もいらっしゃるようです。
外との寒暖差が大きいこともその理由にあたるようです。
対策としては
- カーディガンなどの羽織物を必ず用意しておく
- マスクをする
- ひざかけ、レッグウォーマーを使う
など。
足元を冷やさないことは特に効果的なようです。
受験生にとって、冷房の効いた自習室はどうしようもないことですが、対策はとれます。
自習室が寒いと感じた場合即刻対策しましょう。
快適に勉強する空間づくりを、自分でもやっていきましょう！！
本日は以上です。
ありがとうございました！
武田塾立川校では、6月1日より「夏だけタケダ」が始まりました。
やることは自学自習。
誰から教わるものではなく、参考書と一対一です。
左右されるものは、何もありません。
「あとはやるだけ」
という環境を私たち武田塾立川校が全て用意し、サポートします。
受験において、信じていくものは己のみ。
自分と如何に向き合っていけるか。
きついこと、辛いことは、必ずあります。
しかし、その先には見たこともない未来が待っています。
↓夏だけタケダはこちら
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当校では随時無料の受験相談を行っております。 志望校選び、正しい勉強方法、偏差値を上げる方法、将来のこと、どんな内容でもお気軽にご相談ください。
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