みなさん、こんにちは！
立川市の予備校・個別指導塾でおなじみの武田塾立川校です！
今日は、多くの受験生が陥りがちなスランプに関して書きたいと思います！
「こんなに勉強しているのに全然成績が伸びない」
「勉強やっているはずなのに、全然できない」
「勉強に全然集中できない」
多くの受験生が、勉強をするなかで陥る現象なのではないでしょうか？
なおさら、今ちょうど第一回全統模試の結果が返ってきた頃かと思います。
特に浪人生の中には、
去年からやってきているのに、何故・・・？
と思い悩む人もいるのではないでしょうか？
武田塾立川校の生徒からも、よく相談されます。
そんな時どのようにしたらよいのか！
自分たちの経験も踏まえて、教務・講師でアドバイスをします！
一番多い脱出法は「息抜き」を上手にとること！
自分が好きなことを、なんでもいいので、一度勉強から離れて、やってみること！
映画を見る、音楽を聴く、体を動かす、、、などなど
なんでもいいので、自分が一番リフレッシュできるもので、息抜きをすることが重要です！
ただ、そのリフレッシュに時間をかけすぎてしまうと、勉強に戻ってこれなくなります。
自分でしっかり時間を決めてやりましょう！
受験という長丁場を考えると、大切になってくるのが「メリハリ」です！
勉強をするとき、しないとき、そのＯＮとＯＦＦをいかにはっきり分けることができるかがとても重要になります。
実際今の勉強量で間に合うのか不安になる気持ちは十分に分かります。
しかし、一人一人勉強できる時間（集中して）には限界があります。
長時間勉強したからと言って、それが全て身についているとは限りません。
いかに勉強の質を上げられるかが重要です。
質×時間
が濃密になることが理想の形です。
ただ、質をキープできないまま勉強するのは無意味な時間になります。
ならば、その時間しっかり休養するほうが効果的なのです！
そう考えると、自分の中で一日一日目標を決めて、それを達成できたらそれ以上は何もしないと決めてしまう、というやり方が一番効果的かと思います。
時間を有効に使うこと、ＯＮとＯＦＦをはっきりすること！
受験に向けて、大事な要素だといえます。
また、中には厳しい意見も、、、！
「頑張るしかない！まずスランプって言えるほど勉強したのか？一時的に現実逃避しても戻ってくるのは現実です。学習の頑張り方を見直すいい機会！きちんと現実と向き合いましょう！」
確かに、その通りです！
自分を見直すいい機会と考えると、前向きになれますよね！
私の好きな言葉にこんなものがあります。
「きつい時、ツラい時、人はいつにも増して口が達者になる。それじゃダメだ。きつい時、ツラい時こそ、口を閉じろ。手を、足を動かせ。」
自分に対してストイックになることは、本当に難しいことです。
またそれをやり続けることはもっと難しいことです。
これは勉強に限らず、これからの人生においてテーマになってくる問題になることでしょう！
受験はそのいい機会なのです！
ここで自分の志望校に向けて、頑張り続けられた人は、きっとそれからの人生も「続ける」ことができると思います。
それはあなたにとって、人生における財産になります。
話を戻しまして、厳しい意見かもしれませんが、このコメントの後にこんなことを付け加えていました。
「スランプって言葉があるくらいなのだから、何かに頑張っている人は誰もが陥るということ。ただ見渡してみてください。あなたの周りには私も含め、たくさんの人がいます。きっと助けになってくれますよ！」
武田塾では一人一人の夢に対して、教務・講師一同、一丸となって全力でサポートしていきます！
悩める受験生、一度校舎に足を運んでみてはどうでしょうか？
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当校では随時無料の受験相談を行っております。 志望校選び、正しい勉強方法、偏差値を上げる方法、将来のこと、どんな内容でもお気軽にご相談ください。
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