こんにちは。武田塾御茶ノ水本校です。
夏休みいかがお過ごしでしょうか？冒頭の画像は、かわいい猫です。
夏休みという自由な時間を有効に使えている人、そうでない人、集中している人、そうでない人、さまざまだと思います。
夏休みを有効活用も集中もできてもない人は必見。有効活用も集中もできているけど、より効率的にやりたいひとはぜひ！今日は物事に集中するための方法について紹介します！
①やるべきことをシンプルにする。
５教科７科目やっている人や、分野別対策をしているような人はやることが多く、何からやったらいいのかわからなくなっているという経験はありませんか。
そういう時はやるべきことのみに集中しましょう。やるべきこととはまずクリアしなければならない課題です。自分が今、取り組むべき課題を明確にしましょう。各科目１つやるべきことを書き出してみましょう。例えば、英語であれば、「システム英単語の多義語を攻略する」や、数学であれば、「確率の分野をマスターする」、世界史であれば、「戦後アメリカ史を攻略する」など、できるだけ細かく具体的にやるべきことを書き出しましょう。
②持ち物をシンプルにする
自分の部屋に漫画やテレビ、PokemonGoの入ったスマホはありませんか？
ポケモンgoのついては私は３日で飽きてしまいましたが、はまってしまった人もいることでしょう。
自分の部屋で目に入る誘惑に負けてしまいそうな経験がみなさんあると思います。そういう誘惑に勝つためにはどうしたらいいのか。持ち物、机の上、目に入るものをシンプルにしてみましょう。例えば、入試の試験会場に何十冊も参考書をもっていかないということを以前紹介しましたが、やるべきことを明確にすると、取り組むべき課題もシンプルになります。そうすれば、持つべき持ち物はそんなに多いはずです。
以上、目標をシンプルにする、持ち物をシンプルにするというお話でした。
もっと集中するための方法は次回紹介します！
以上、武田塾御茶ノ水本校でした！
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