受験生の勉強時間は平均どれくらいでしょうか。
合格をするためには一日平均何時間勉強をしなくてはならないのでしょうか。
浪人生は一日平均10時間。現役生は平日5時間土日10時間と一般的に言われています。
ですから、一日だいたい10時間は勉強しなくてはいけないと考えるのが妥当でしょう。
受験生にとって一日10時間の勉強時間は多いと思いましたか。
実はそうでもありません。
一日は24時間です。
受験生の理想的な睡眠時間は6時間~7.5時間です(1.5の倍数の時間が理想的な睡眠時間とされています)。
そして、1日3回の食事やお風呂・洗顔・歯磨きなど生活に必要不可欠な時間は合計してもせいぜい2時間以内でしょう。
仮に睡眠時間を6時間だとしても1日は24-6-2=16時間もあります。
そのうちの10時間と考えたならば、案外少ないものではないでしょうか。
相談を受けていていつも思うことは、勉強以外のテレビや携帯や雑誌に使う時間が多いということに気づいていない、或いは、気づいているけどやめられない受験生が本当に多いことです。
合格するかどうかは、勉強「量」×勉強の「質」で決まります。
勉強「量」である勉強時間は勉強の「質」に比べると改善しやすいです。
・「部活が終わってから次の週には自習室に通うことを始めた。」
・「学校の図書館に通って矯正した。」
・「自分の部屋からテレビや雑誌を全部なくした。」
環境を少し変えるだけで勉強時間を確保することは意外と簡単に実行できてしまいます。
受験勉強を本格的に始めようと決意した受験生にとって一番初めに取り組むべき事柄とも言えますね。
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