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【集中できないあなたへ】時間割勉強法 ~センター8割超えの筆者が行っていた勉強法~

皆さんこんにちは!

武田塾岸和田校です!

 

今回は、筆者が大学受験期に

実際に行っていた勉強法のご紹介。

 

どうぞご覧ください!

自習がうまく続かない…

皆さんは、普段自習室や家で

自習をしようとしているときに

以下のような経験はないでしょうか。

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集中力が続かず、すぐに席を立ってしまう

 

ずっと同じものに時間をかけてしまい、勉強が終わったころに「今日はこれだけしかできなかった…」と後悔してしまう

 

自習中もスマホなどの誘惑に負け、長い間机に向かえない

 

何をしようか考えている間に時間が経ってしまう

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どれも大学受験生の

「あるある」ではないでしょうか。

 

受験生に与えられた時間は有限です。

 

3年間というみな同じ時間で

どれだけ色濃く勉強できるかが

合格を左右するのです。

 

そこで今日は、自習中に

時間をフルに活用するための

筆者が受験期に実際に行っていた

勉強法をご紹介します。

 

自習時間割勉強法

筆者が受験期に行っていた勉強法

その名も自習時間割勉強法です。

 

内容はいたってシンプル。

 

自習中のスケジュールも

学校の時間割のように、すべて

分単位で決めてしまい、その通りに

勉強を進めるだけというものです。

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これを実現するためには

1日の時間割を立てること

1週間の時間割を立てることが必要です。

 

1日の時間割を立てる

1日の時間割は、学校の授業のように

勉強⇒小休憩⇒勉強を繰り返していきます。

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例えば私の場合は、60分を1セットとし

50分勉強、10分休憩、を繰り返すよう

時間割を作っていました。

そしてそれを、1日の勉強可能時間に

埋め込んでいくのです。

 

私の高3時代は、学校が終わると

17時に塾の自習室に行き、

塾が閉まる22時までは勉強をしていました。

 

となると、塾の滞在時間は5時間なので

時間割を5時間目まで組むことができます。

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そして勉強を始める時間までに

その日の時間割を決め、書いておきます。

私は、教科とテキスト名を書いていました。

 

17:00-17:50:世界史一問一答

18:00-18:50:数学青チャート

19:00-19:50:国語センター大問1,2

20:00-20:50:生物セミナー

21:00-21:50:倫理河合塾マーク式問題集

 

このようなかんじですね。

 

「絶対ここまでやる!」と決めていた時は

ページ数まで書くようにしていましたが

この勉強法はあくまで時間厳守が目的なので

ページ数にとらわれないようにしました。

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その代わり、50分は絶対に

勉強以外のことをしない

携帯も絶対に触らない

ということを徹底する必要があります。

 

やるときははやる、休むときは休む。

 

このメリハリをつけられなければ

時間割勉強法は意味をなしません。

マル

そして私の場合は、家に帰ってからは

勉強をしないか、したとしても

単語系を眺める程度でした。

 

勉強する場所としない場所も

メリハリをつけてもいいと思います。

 

1週間の時間割を立てる

時間割勉強法をするにあたっては

1週間の時間割立ても必須となります。

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なぜなら、それをしなければ

毎日が思いつきの勉強となり

無意識に苦手教科を遠ざける

時間割組みになる恐れがあるからです。

 

ではここからは、一緒に

1週間の時間割組みをしてみましょう。

確認

それぞれの曜日の勉強可能時間を洗い出す

まずは、何曜日に何コマの

勉強時間があるかを洗い出します。

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この図では、黒を自習不可時間

黄色を自習室での自習可能時間

無色は自習可能だが自習室での勉強ができない時間としました。

 

黄色いコマを数えると、34コマ

白まで含めると51コマあります。

 

まずはこのように、自分が勉強に

充てられる時間を可視化します。

 

教科別に時間を割り振る

次に、上記の手順で可視化したコマに

教科を割り振っていきましょう。

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もちろん得意不得意教科にもよりますが

 

国公立理系なら

英語=数学≧理科>>>国語>社会

 

国公立文系なら

英語=国語≧数学≧社会>>>理科

 

私立3~4教科の方は

どれも均等に、といったところでしょうか。

お金とりだす

筆者の受験期の選択科目は

数学、国語、英語、生物、世界史、倫政(倫理・政経)だったので

これを割り振っていきます。

 

今回は無理のないように

黄色枠のみの34コマに割り振るとして

 

数学:7コマ

英語:7コマ

国語:7コマ

生物:3コマ

世界史:4コマ

倫理:3コマ

政経:3コマ

 

こんなところでしょうか。

割り振りに正解はありませんので

やってみて、途中で変えても大丈夫です。

 

割り振った教科をはめ込む

最後は、割り振った教科を

最初に可視化した時間割表に

組み込めば終了です。

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これも正解はありません。

自分がやりやすいようにやれば結構です。

 

国語の次に英語はしんどいな…

社会は1日の終わりにしようかな…

 

などなど、感覚で決めていきましょう。

 

こうして実際に時間割を

埋めていきましょう。

 

さいごに

このようにして、自習に時間割を立てることで

勉強時間を有意義に使うことができます。

マル

受験勉強の時間は、有限です。

有限な時間をいかに最大限に使うかで

1年後2年後の未来が変わります。

 

だからこそ、受験勉強には

計画性が非常に重要となります。

 

武田塾では、全生徒に普段

塾以外でどのような勉強をするか

計画作りを毎週行い、勉強をしてもらっています。

 

武田塾の勉強管理が

どのようになっているかは

こちらの記事で詳しくお話していますので

ぜひご覧くださいませ。

武田塾で偏差値が上がる理由:①宿題ペース管理

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