こんにちは！！
武田塾城陽校石田です！！
最近ようやく暖かくなってきましたよね！！
堤防でBBQをしている人が多くいて、もう春だなという感じがしますね！！
それでは、今週の在校時間ランキングを見てみましょう！！
圧倒的1位！！
さて、今週の在校時間ランキングですが、
1位 T君57時間13分（高3）
2位 K君32時間49分（高2）
3位 Kさん21時間03分（高2）
先週に引き続き今週も日曜開校されているとはいえ、1位のT君、すごいですね、、、。
城陽校の講師を合わせても、一番武田塾城陽校にいるという圧倒的な数字です。
1位のT君がすごすぎて錯覚してしまいそうですが、2位のK君の32時間も十分すごいですからね！！（笑）
さて、他の塾生のみんなも打倒T君を掲げて勉強頑張ろう！！
さて、今回はまだ受験生じゃないという方向けの記事を書こうと思います！！
そのテーマは部活動と両立する効率の良い勉強法です！！
実は僕自身も野球部に所属しており、忙しい毎日を過ごしていました。
そのため、部活が忙しくて、勉強ができない！！という学生の気持ちはわかると思います！！
そんな方はぜひこの記事を読んでみて参考にしてみてください！！
まず、今回一番大事になってくるのは、睡眠です。
睡眠と勉強の関係は知っている方がとても多いと思います！！
たとえば、勉強した後に睡眠をすると、脳で情報が整理されて定着しやすくなるというのが一番有名かなと思います！
また、あまり知られていないのですが、起きた後というのも非常に大事な時間となってきます。
起きた時というのは、頭が整理されて、いわゆる情報が何も入っていないというまっさらな状態なので、吸収が良いとされます。
そのため、起きて三時間の間はゴールデンタイムとも言われます。
まずは、この二つから勉強を始めてみましょう！！
寝る前と起きた後、を最初は15分ずつからでもいいので、勉強を始めてみましょう！！
最初は英単語から始めてみると良いと思います！！
しかし、この勉強法は忙しくて勉強時間が取れない人向けで効率が良いというだけなので、充分とはいえません。
そのため、さらに時間が取れる人は、もっと勉強をしておきましょう！！
また、難関大学や国公立大学を目指している人もこれ以上勉強しておいた方が良いと思います。
部活動で忙しいという皆さんも、文武両道で頑張りましょう！！！
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