集中力増大！勉強できる環境づくり５選！【逆転合格2022】

今回は受験勉強にも役立つ！

集中できる勉強環境作りについて

ご紹介します！

四日市の中高生のみなさんは、

こんな経験はありませんか？

「勉強をしようと思ったけど、遊んでしまった」

「課題をやろうとしたけど、やる気が出なかった」

今回はそんな四日市の中高生のみなさんのために、

『今すぐ変えるべき環境5選』

をご紹介します！

性格を変えることは難しいですが、

環境を変えることは比較的簡単なので、

ぜひ参考にしてみてください！

 

 

勉強に集中できる環境作り５選！

勉強に集中できる環境作り①　場所を変える

おすすめはやはり、

「自習室」、「図書館」などでしょうか。

自宅では、睡眠をとることも食事をすることも

簡単に出来てしまいます。

さらにはWi-Fiまで飛んでいたりして、

まさに娯楽の宝庫と言えます。

そんな誘惑いっぱいの場所で

集中することは難しいですよね。

ならば、まずは場所から変えてみましょう！

特に人間は長時間同じ場所で集中することが

難しいと言われているため、

例えば、浪人生ならば、

午前中は図書館で勉強した後、

午後からは予備校や塾で勉強をすると

環境も変わり、リフレッシュされ、

さらに集中して勉強に臨むことが出来ます！

 

 

勉強に集中できる環境作り②　オフラインの環境を作り出す

これはつまり、

携帯電話やスマートフォン、タブレットなどを

使わないようにするということです。

電源を切ってもいいですし、

誰かに預けてしまうのもいいでしょう。

重要なことは、

一度した集中を途切れさせないことなので、

通知だけは絶対に届かないようにしましょう！

誰かとの連絡や返信などは、

適宜休憩時間に行なうようにするなど、

メリハリのある勉強を心掛けましょう。

 

 

勉強に集中できる環境作り③　ノイズキャンセリングを使う

人間だれしも、うるさい場所では

集中力が下がってしまいますよね。

そこで、

耳栓やノイズキャンセリング機能のついた

イヤホンを使いましょう！

無音の状態が嫌いな人は、歌のない曲や、

環境音を聞くようにしても良いでしょう。

ただ、音漏れなどで自分が迷惑をかけないように、

十分注意してくださいね。

注意点としては、音楽を聴きながら行うのは

あまりオススメは出来ません。

勿論、音楽を聴きながら集中できる人もいるため

一概にNGとは言いませんが、

例えば、国語や英語長文読解のように

内容を熟読したうえで解答をする勉強では

『読む』という動作と『聞く』という動作の

同時並行で行なっていることになるため、

無意識に読む動作の正確性が落ちてきます。

環境音などでは、意味をとらえることなく、

自然と耳に入る『聴く』という動作のため

影響は出にくいためオススメです！

 

 

勉強に集中できる環境作り④　周囲を巻き込む

ひとりでずっと頑張っていくことは、

やはり難しいです。

なので、友達などを巻き込んで、

みんなで頑張る環境をつくりましょう！

友達が頑張っているのを見ると、

こちらもやる気になりますし、

お互いに競争したり、

触発したりと良いことずくめです。

ただし、やる気のない友達を巻き込んでしまうと、

自分のやる気も失ってしまいかねないので、

こちらも注意しましょう。

昨今ではコロナのため、外出をすることや

友人で集まることは得策ではありません。

そういったときは、朝や寝る前などに

自分の勉強についてお互いに報告しあうことで、

良い影響を及ぼしあうことが出来ます。

大事なのは、

自分一人という孤立した状態にならないことです。

浪人生などに多いですが、やはり孤立した状態で

勉強を進めると、自分の勉強ペースは正しいのか

周りとどれくらい差がついているのかといった

相対的なデータを取ることが難しくなります。

 

 

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武田塾チャンネルのこちらの動画も、ぜひ参考にしてみてください！

 

 

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