はじめに
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！
JR鳳駅から徒歩3分、堺市の予備校武田塾鳳校です！
今回のテーマは「受かる受験生の1週間の振り返り方」です！
そもそも1週間を振り返る意味があるのか疑問に思う人もいると思いますが。
しっかりと意味があります！
そこで今回はしっかりと振り返る価値についてお話したいと思います！
ぜひ、上手く実践することで合格に繋げてほしいです！
また、今回紹介する内容は武田塾の公式YouTubeチャンネルでもお話しているので、ぜひそちらも併せて参考にしてみてください！
生活習慣を振り返る
それでは具体的に何を振り返るのかについてですが、まず振り返るべきポイントの1つ目は生活習慣です。
例えば1日の勉強の絶対量が3時間だった人が1日6時間を1週間やれば当然差がつきます。
ではなぜ3時間しかできなかったのか、どうやれば6時間できるのか、ここを明確にしなければ次の週も勉強ができなくなってしまいます。
皆さんもスキマ時間があったのにYouTubeを観てしまい30分も使ってしまったというケースがあると思います。
この場合で振り返りに一番適しているのはスクリーンタイムです。
そこで自分が思っている以上にYouTubeに時間を使ってしまっているのであれば、それを防ぐためにどうすれば良いのか考えましょう！
他にも家で勉強をしようと思った結果グダグダになったり、部活終わりに頑張ろうと思ったけど家に帰って疲れて寝てしまったというパターンもあります。
その場合は行動という意味でいうと、勉強時間を確保するのが大前提なので家に帰るのではなくて自習室に行くなど環境整備をすることが大事です！
どういう行動をすると勉強時間が短くなるのかをパターン化して見つけて次週に活かしていくようにしましょう！
時間の使い方
ここまでは時間の総量を見てきましたが時間の使い方も見てほしいです。
例えば英単語を100個覚えるとなったとき、100個覚えるのに1時間しかかからない受験生もいれば3時間もかかる受験生までいます。
これはもしかしたら非効率的な覚え方をしている可能性があるため、なぜ時間がかかるのかを分析して改善していく必要があります。
これをやるためのオススメの手段はかかった時間を参考書ごとに計ることです。
そうすると非効率的にやってしまっている可能性のある参考書に気づきやすいです。
また、英単語100個覚えるのに1時間かかる受験生と3時間かかる受験生がいるという話をしましたが、そのままのペースでいくと2人の間には何倍もの差がついてしまいます。
そのため逆転合格ができる人は3倍速で進んでいます！
この差を知らないとなかなか努力に結果がついてきていないと感じてしまいます。
無駄な時間を減らす
典型的な無駄な時間が発生している人の多いパターンは、解けない問題を悩むことに時間を使っているパターンです。
実際、英文法を普通は1時間で終わるのに3時間かかっている人に聞くとわからない問題に悩んでいる時間が多いです。
そこを悩んでも知らないものは知らないので、1回わからなかったらバツにして解説を読んで理解してからもう1回解き直すようにしましょう！
他にもいらない作業をしてしまっている人もいます。
例えば知識をまとめるためにノートをまとめて時間を使う人がいますが、それをしないために参考書を使っているということを再認識しましょう！
受験生は非効率だと自覚せずやってしまっているケースが多いので要注意です！
計画をどれだけ実行できたか
次のポイントは立てた計画に対してどれくらい実行できたのかです。
計画は立てて終わりでは意味がないです。
計画を立てて実行して、100%完璧にできることは少ないと思うのでできなかったところは後で振り返りをする必要があります！
とにかく、まず計画を立てないのは絶対にやめましょう。
計画なくして難関大合格はないです。
そのため、計画を立てるのは絶対マストという前提で話すと、1週間単位で見たときにしっかりと自分が計画を遂行できているのかを振り返りましょう。
そこで、思ってたよりできなかったという受験生はこの先も計画が上手くいかないことが多いので注意しましょう。
それはなぜかというと、その計画が甘いからです。
無茶ぶりの計画を立ててしまったり、内容を決めていても自分がどうやって実行するかということまで考えた計画になっていない可能性があります。
また、1番多いのはモチベーションが続かなかったという人が多いです。
これからモチベーションだろうがそれを言い訳にしてできなかったとなったら、それは自分自身の合格が遠のくことになってしまいます。
1週間を振り返ってモチベーションに左右されてしまっていると、これから先もモチベーションに左右されて勉強が上手くいかない期間が出てくる可能性があります。
それを前提にどうすれば防げるのかを考えていかないと同じ失敗を繰り返してしまいます！
それで皆さんには受験で後悔してほしくないです！
モチベーションの影響でできなかった人はモチベーションに左右されない対策を考えましょう！
最後に言っておきたいこと
受験生には2パターンあって、ポジティブすぎる人とネガティブすぎる人がいます。
例えば1週間を振り返って、できなかったところが少なからずあると思います。
そうなったときにポジティブすぎる人は大して反省しないもしないで何も変えずに突っ走る人が良くないケースです。
逆にネガティブすぎる人はできなかったことに対してものすごく反省するのですが、モチベーションが下がってしまいます。
このように過去の自分を考えることに関してどちらにもならないようにバランスを見てほしいです。
過去の自分のできなかった改善点を見ながらどうやれば上手くできるのかをポジティブに考えましょう！
まとめ
今回は受かる1週間の振り返り方についての紹介でした！
勉強ができなかった理由を明確にして失敗を避けることが大事です！
また、疲労が溜まってしまう前にできることを全てやってしまいましょう！
過去の自分の改善点を見ながらポジティブに考えましょう！
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