目次
はじめに！！
ブログをご覧の皆さんこんにちは！
JR鳳駅から徒歩3分、授業をしない塾 武田塾鳳校です！
次々と各大学で合格発表がされていますね。
みなさんは良い結果を得ることができていますか？
まだまだ国公立大学の受験が残っているので、気を抜かずに頑張っていきましょう！
さて、今回は受験生の土日の過ごし方についての内容です。
皆さんの中には、
|
・「土日に勉強が捗らない・・・」 ・「土日は勉強をしていない・・・」 |
などなど、せっかくの土日の時間を無駄にしてしまっている受験生は多いと思います。
そこで今回は無駄な土日を過ごしてしまう受験生の特徴と、その対策についてご紹介していこうと思います！
土日を有効活用したい人はぜひ参考にしてみてください！
また今回の内容は武田塾の公式YouTubeチャンネルでも解説しているのでそちらも併せてごらんください！！
せっかくの土日を無駄にしてしまう受験生の特徴5選・・・
高校生は平日は学校や部活などで忙しいですよね。
そんな現役受験生の貴重な時間は毎週末やってくる「土日」です。
この土日の時間を活かせる人と無駄にする人の差はどんどん広がっていきます！
土日を無駄にしてしまっている人は要注意です！
①予定をそもそも入れていない・・・
みなさんは土日の予定をどんな形で立てていますか？
現役受験生であれば土日には部活の午前・午後練習のどちらかあったりすると思いますが、それとは別に土日のスケジュールの活かし方を決めていますか？
受験相談で話を聞いていても「なんとなく毎週土日がきてしまった」「何をするか決めていない」「気づいたら夜になっていた」というように土日を無駄に過ごしてまた平日が始まる・・というパターンの生活をしている人が多いです。
土日を活用したいのにダラダラしてしまうという人は友達と会う約束をしましょう！
学校の自習室やカフェなどで人と会う約束をして時間を作ると土日をダラダラ過ごすことは無くなります！
前日までに予定を入れているだけで、土日の朝を起きなければならないという意識が芽生えるかどうか分かれてきます！
土日を有効活用するには朝早く起きることが大事なのですが、予定が無くても朝早く起きるというのはかなりハイレベルな生活習慣です。
まずは予定を入れて、朝早く起きる意識を持つことに注力してほしいと思います。
また予定を入れるだけではなく、日記をつけてみるのもアリです。
土日に何時に起きるのか、どの勉強をするのかなどの目標を日記に設定して、達成できたかどうかを記録すると、土日を有効活用しやすいです！
②予定がざっくり過ぎる・・・
ただ土日に予定を入れるだけでは不十分です。
「ざっくり過ぎる」というのは主に予定の時間に関する話なのですが、平日であれば「〇〇時に一限が始まるから登校する」「放課後の部活が〇〇時にある」というように、やるべきことがしっかり時間で決まっていると思います。
しかし、土日になると丸一日予定がない日もあるので、時間に対してルーズな感覚になってしまいがちです。
そうならないために、できれば１時間単位くらいでいいので土日でどこで何をするのかの予定を立てるのがオススメです。
これができていないと、インスタグラムやTikTokなどをしていて「あと30分だけ・・」が続いてしまい、結局土日を無駄に過ごしてしまいます。
このような誘惑に惑わされないために、何時に何をするのかを小刻みに決めておきましょう！
③勉強の内容を決めていない・・・
②で”時間を決めて”ということをお話しましたが、ただ時間を決めるだけではダメです。
具体的に、どの参考書のどこを覚えるのかまで決めておくことが大切です！
良くない決め方の例としては、
・日曜日の〇〇時に△△へ行って「システム英単語」をやる
というような決め方があります。
一見これは良さそうな決め方に見えますが、さらに具体的に踏み込んで決める必要があります。
例えば、
・日曜日の〇〇時に△△へ行って「システム英単語」の1~100までお昼の12時までに覚えきる
このように具体的にどんなことをするのかまで踏み込んで決めておくことで、タイムマネジメント面でも、暗記効率面でもメリットがあります！
何かを覚えるときには制限時間を設けて意識を強めることが大事になってきますが、時間が決まっていないと暗記を後回しにして中々覚えられません。
心理的・時間t系プレッシャーをかけて暗記効率を最大限に高めることで勉強を短時間で終わらせて後は遊びの時間にしてしまってもOKです！
この予定を決めておくことによってその日にやるべきことができている・できていないの評価ができるのですが、もともとどのくらい進めるべきか決まっていなければよかったのか・悪かったのかの評価すらできません。
何をどの時間帯にやりきるかまで決めるようにしましょう！！
④家を出ない・・・
平日では学校や部活などで強制的に家の外に出ることになりますが、土日では家を出ないということもあると思います。
一日中家を出ないとなると、スマホや動画に夢中になってあっという間に時間が過ぎていってしまいますよね。
それくらい自分の家には誘惑が多く、勉強に集中することは難しいです。
勉強に集中するためにはいかに自分の周りに誘惑が少ない環境に身を置くかが重要です。
一日家にいては勉強に集中できるはずがないので、家を出て学校の自習室や図書館などの勉強に集中できる環境に移動しましょう！
また、早く家を出て日光を浴びることで、生活ペースの改善にもつながります！
⑤睡眠リズムを崩している・・・
これは土日が有効活用できないどころか平日にまで支障を及ぼす最悪の行為です。
午前中は遅めに起きてお昼まで二度寝・・・それから部活に行って疲れてまた寝る、少し勉強して夜の寝る時間には覚醒状態・・・というような生活を送っている人は要注意です！
土日に勉強ができる・できない もすごく大事なことではあるのですが、睡眠リズムは受験勉強における超前提事項です！
睡眠リズムを土日で崩さないように、いつもの起床時間と睡眠時間を死守しましょう！
今回のまとめ！！
今回はせっかくの土日を無駄にしてしまう受験生の特徴5選・・・というテーマでお話しました！
土日を無駄にしてしまう受験生の特徴は
|
①予定を入れない ②予定が曖昧 ③勉強内容を決めていない ④家を出ない ⑤睡眠リズムを崩す |
この５つです！
１個でも当てはまる場合は今すぐ直しましょう！！
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実例３：
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かけこみタケダで近畿大学、京都産業大合格！
武田塾鳳校に入るまでは自我流の勉強法にこだわりすぎて、成績が伸び悩んでいました。
武田塾鳳校に入塾してからは、正しい勉強法で勉強時間を伸ばす事ができ、志望校までの計画もはっきりしていた為、優先順位をつけて進められました！
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