こんにちは、武田塾奈良西大寺校です！

新成人の皆様、先日は成人の日でしたね。おめでとうございます。

既に仕事をしている方も、大学生も、大学受験を控えている方も、人生の中でも大きな節目の一日ですね。

私自身の成人式を振り返ると、恩師を囲んでの同窓会の準備や、会場での役割分担に追われていた記憶があります。

また、久しぶりに会う中学の同期にはすでに社会人として働いている人もおり、少なからず「社会人」と「大学生」の差を感じたのも覚えています。

このブログをご覧の高校生や既卒生はまだ成人を迎えるまでにまだ時間があり、実感の湧かない方も多いと思います。

皆さんが現在周囲の人間と感じている差があるとすれば、それは「受験を終えているか・いないか」ではないでしょうか。

というわけで、本日のテーマです！

ストレスを力に変える！

奈良西大寺校の講師の中にも成人を迎える人がいます。一浪（一年間浪人）し、去年のこの時期は苦しい思いをしていた講師は

「去年は大学に通っている同級生のSNSは見ないようにしていた」と言っていました。

高校生は既に指定校推薦や公募推薦で受験を終えた人を見ているとストレスがたまるようですね(´;ω;`)

確かに、合格が決まり、嬉しさのあまり気が緩むといのもわかりますが、

受験生にとっては「まだこっち（受験生）は勉強しているんだ！」という気持ちが強くなるのも頷けます。

既卒生にとっても、大学生となった友人たちが年末年始ににぎわっているを横目に机に向かうというのはなかなかしんどいものだと思います。

そうしたストレスについて共感している武田塾の山火先生の話を聞きたい方は下の動画をご覧ください！

https://youtu.be/evMkhUXfQW0

ストレスを力に変えるには、自分の「イライラしている」気持ちを認めてあげましょう。

この時期、どうしても焦りや不安で気持ちが塞ぎ込みがちになる人は多いですが、

「周りは楽しそうでうらやましい」という嫉妬や羨望、「自分はまだきつい思いをしないといけないのに」という怒りの気持ちをため込まず、

「周りを見返してやる！」、「終わったら受験勉強から解放される！」と力に変えていくことでやる気に火をつけていきましょう！

もちろん、毎日強い気持ちを持ったまま机に向かえるならいいですが、気持ちが揺らいだり、集中が途切れたりすることは人間だれしもあると思います。

頑張った自分を褒めてあげてくださいね＼(^o^)／

一粒のチョコでも、一本のお笑いの動画でも、活力になるものを大切に、自分を縛るばかりで苦しまないようにしてください！

私で良ければ、悩みの相談にならいつでも乗りますよ！

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