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やる気が出なくて勉強に取り掛かれない……そんな時はこうしよう

んにちは!

西鉄久留米駅から徒歩1分!

大学受験の予備校・塾・個別指導塾の

武田塾久留米校です。

 

武田塾は「最も効率的な勉強方法を教える」

「E判定からでも逆転可能な学力をつける」

学習塾です!

 

通塾生は、最難関の医学部医学科や

九州大学・早稲田大学・慶応大学・

東京理科大学を始め、福岡大学・

西南学院大学

 

明治大学・青山学院大学・立教大学・

中央大学・法政大学・関西大学といった

上位私大の逆転合格を目指して日々、

学習に励んでいます!

 

今現在、通っている生徒さんは

久留米地区を中心に、

みやま地区から通っている生徒さんも居ます。

 

中学生~受験を控えた現役生や浪人生まで

一緒に、目標に向かって頑張っています!!

 

どうしても勉強のやる気が出ない……。

やらなければならないのはわかっていても、

どうしても勉強に取り掛かれない……。

皆さん経験したことがある悩みだと思います。

そこで今回は、勉強に取り掛かりやすくなる方法をご紹介します。

 

勉強に取り掛かりやすくなる方法

①作業集中

集中できない状態でも、

始めさえすれば自然と集中できます。

 

急に「〇時から勉強を始める」と考えると

心理的な抵抗が働いてしまうので、

椅子に座って参考書を開き

1行目だけを読んでみてください。

 

1行目を読むのも厳しい場合は

〇時に椅子に座るだけでも違います。

 

作業の立ち上がりが一番大変ですが、

少しでも始めたら何となく続けられるものなので

まずはハードルを下げて第一歩を踏み出しましょう。

椅子に座って本を開くこともできない

受験生にとって致命的です。

 

また、最初は好きな科目の参考書を読み進め

やらないといけない科目の勉強に繋げましょう。

 

苦手な科目でもすぐにできる作業

すぐに開始するのがおすすめです。

例えば長文は時間がかかりますが、

単語テストはすぐに終わります。

 

②自由にしよう

①すらできず、モチベーションが0になった人は

自由にしましょう。

諦めるのではありません。

 

気分転換に自分の趣味など

勉強以外のことに没頭する日を作るのです。

受験までにどうしても気持ちが入らない日があるのは

人間として仕方のないことです。

 

「ダラダラして勉強しなかった自分はもうだめだ……」

どんどんネガティブになってしまうくらいなら、

その1日を自由に使いリフレッシュして

明日から頑張れる糧にしてください。

引きずらずに切り替えることが大事です。

 

1日でもサボったら2日目もサボってしまい

勉強がうまくいかなくなる人もいますが、

「自分はだめだ……」と思うことで

許されるだろうという意識は最もだめです。

 

そう思うなら今すぐ勉強すればいいのですが

どうしても沈んでしまう場合、

それを取り返すにはやるしかありません。

今日だけは好きなことをやって、

翌日とりあえず椅子に座り単語帳を開きましょう。

 

早めの判断を!

すぐに勉強に取り掛かれない人は、

とりあえず椅子に座って参考書を開き

最初の1行目を読むところから始めましょう。

 

それでもできない場合1日自由に過ごし、

切り替えて翌日から頑張ってください。

暗い気持ちは引きずらず、早めに対応を決断しましょう!

 

武田塾久留米校(0942-36-7736)では

学習スケジュールの立て方を指導しています。

気になる方は無料の受験相談にお越しください!

 

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