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【要注意】成績が伸びない人に共通する特徴5選

こんにちは!

熊谷駅北口より徒歩2分

大学受験専門個別指導塾の武田塾熊谷校です。

 

勉強は時間よりも質を重視すべき

勉強しているのに伸び悩んでいる人には

質を下げている原因があるはずです。

 

本日は勉強しているのに

思うような成果が出ない方に向けて

気を付けていただきたい5つの項目

ご紹介します!

5つの項目に当てはまる人は要注意

勉強スタイルを見直して改善しましょう。

(この記事は約4分で読めます)

 

武田塾熊谷校では

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成績が伸びない人の特徴5選

1.誘惑がある環境で勉強する

勉強の成果は

勉強した環境に左右されます。

スマホテレビが視界に入ることにより、

意識がそちらにも向いてしまうのです。

スマホやテレビが視界に入る場所は

集中力が続かなかったり、勉強効率が落ちたり、

多くの悪影響を及ぼすため勉強に適しません。

 

例としてスマホやテレビを挙げましたが

これらに並んで危険なのは友達です。

一緒に勉強しようと

カフェファミレスに行ったはいいが、

話が盛り上がって全然集中できなかった

なんて経験ありませんか?

向かいの席ではなくカウンターに座ったり、

集合した後、店内は別行動をするなど

話したい衝動を押さえられる工夫をしましょう。

 

自習室で勉強する場合も隣の席は危険です。

互いの存在を意識しつつ勉強に専念できるよう

離れた位置に座りましょう。

勉強をするときは

集中力が途切れるきっかけになるもの

視界に入らない場所を選びましょう。

 

2.睡眠不足

勉強を頑張ろうと思っている人ほど

陥りやすい睡眠不足ですが、

睡眠時間を削って勉強時間に割くのは

危険であり非効率的です。

寝不足の状態での勉強は

集中力や記憶力の低下を招き、

何をするにも想定以上、

1.5倍~2倍以上の時間がかかります。

 

睡眠は日中のパフォーマンスに直結します。

勉強効率を下げないために、

睡眠時間を固定の枠と捉えて

残った時間をどう使えるか考えましょう。

高校生の適切な睡眠時間は

6時間から8時間であると言われています。

しっかりと睡眠時間を取ったうえで

するべきことをスケジューリングしましょう。

 

3.目標を立てていない

志望校はまだにせよ目標の設定

有意義な勉強を進めるために必要不可欠です。

 

まずは中期的な目標を立て、

それに対しての短期的な目標を立てましょう。

目標から逆算することで

一週間一日単位のするべきことが

見えてくると思います。

 

武田塾では一週間の目標口頭で確認し、

一日ごとのノルマを提示します。

週に一回到達度を確認する場を設け、

また次週のノルマを提示しています。

 

4.先延ばし癖がある

「明日やろうはばかやろう」

という言葉があります。

今日は6時間勉強しよう!」

→「できなかったから明日12時間頑張る」

今月中にこの単語帳を終わらせる!」

→「間に合わなかったから来月にまわそう」

など先延ばしを繰り返すのはやめましょう。

 

決めたことができなかったこと、

期限を守れなかったことによる影響は

目には見えません。

しかしやるべきことを先延ばしにしたことで

合格の可能性は確実に下がっています

 

先延ばしにしないテクニックとしては

期限を他の人と共有することが挙げられます。

武田塾では目標を講師や校舎長と共有するため

危機感責任感をもって勉強することができます。

一人で決意を固めるのではなく周りに宣言して

先延ばしができない環境作りをしましょう。

 

5.何をすべきか判断ができていない

例えば初めての料理を作るとき、

行き当たりばったりで成功する確率は

少ないですよね。

そんなとき役に立つのがレシピです。

 

勉強に置き換えると、

どの参考書を

どんな方法で

どんなペースで進めていくか

を知る必要があるのです。

なんとなく進めていても点数は伸びません。

 

勉強におけるレシピとして

活用してもらいたいことが2つあります。

1つ目は武田塾チャンネルです。

武田塾チャンネルでは

大学受験に関する有益な情報を発信しています!

勉強の合間行き詰まった際ご覧ください。

武田塾チャンネル

参考書のやり方・大学受験情報

 

2つ目は武田塾の無料受験相談です。

校舎までいらしてくださった方には

志望校のレベルに合った合格への道しるべ

通称「参考書ルート」をお渡ししています。

受験におけるレシピ「参考書ルート」

ぜひ活用してください。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

 

□誘惑がある環境で勉強する

□睡眠不足

□目標を立てていない

□先延ばし癖がある

□何をすべきか判断ができていない

 

以上の5つに気を付ければ

勉強の質は確実に上がります。

一つでも当てはまった方は

改善し、勉強をより効率化しましょう!

 

みなさんの志望校合格を

武田塾熊谷校スタッフ一同お祈りいたします!

 

参考にした動画はこちら

 

 

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