勉強に集中できない時の対処法とは??

こんにちは！武田塾国分寺校です！

 

皆さん、勉強にしっかり集中できていますか？

受験勉強ともなると、やるべきこと、やらなきゃいけないことが増えてきますよね。

｢よし、やるぞ！｣と思っても、その集中力は1日と持続しないのが人間という生き物です。

 

 

 

しかしながら、思い返してみてください。

そうは言っても、定期テスト前はかなり集中して勉強できたのではありませんか？ 

誰かに宿題を出されて、この日にテストをしますよ、と言われたり。

かつ、そのテストの成績が悪いと進級もしくは卒業できない…なんていう状況だったり。

何かしら追い込まれた状態だと、誰しもが集中して勉強に取り組むと思います。

 

そのため、武田塾では、自分では集中して勉強できない受験生の皆さんに｢宿題｣を出し、

毎日｢やらざるを得ない｣状況を作りだすことによって、しっかりと勉強してもらいます。

それだけでなく、毎週必ず｢確認テスト｣があるため、いつでも定期テスト前状態を作りだします！

 

しかし、人間の集中力は、最大で90分しか持続しないと言われています。

時間を忘れて何かをやっていたら、気付いたらこんな時間だった！なんて経験ありますよね？

それは、自らの興味があるものや、楽しいと感じるものに限定されるそうです。

(勉強をしていても、そんなふうになってほしいものですが…そうはいかないですよね。)

 

そこでオススメなのが、集中力が切れたら(およそ1時間半ぐらい経ったら)、

勉強場所を変えてリフレッシュすることです！

歩いたり外の空気を吸うことが気分転換にもなりますし、眠気覚ましにもなりますね。

 

また、誰かに見張っていてもらうというのも一つの集中力へのエッセンスになります。

自習中に先生がずっと教室にいたり、勉強中お母さんが横にいるのを想像してみてください…

どれだけサボりたくても、サボれない状況を作りだしてみるということです！

 

受験勉強は、1年間の持久戦です。｢とにかく集中しろ！｣じゃ困るわけです。

武田塾が、その悩みを解決させます。

｢やるしかない｣状況下で、｢やらない｣という選択肢を選ぶ人には結果はついてきません。

どうすれば集中して勉強が続けられるのか、武田塾がすべて教えます。

あとは皆さんがそれを実行するのみです。諦めたくなければ、やるしかないのですから。

 

武田塾国分寺校では、生徒のレベルに応じた、ペース、勉強法、対策を教えています。

大学受験や勉強法などでお悩みの方、もっと詳しく知りたい方は、

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