こんにちは！武田塾伊賀校です！
もう夏休みも終わったのに全然成績が上がっている感じがしない、と悩んでませんか？
今回は、成績を上げるためのヒントとして、ぜひやって見てほしいことをご紹介していきます。
成績を伸ばすために絶対にやってほしいこと５選
その１
誘惑がある環境で勉強してしまってはいませんか？
机の上にスマホがあると集中できないのでやめることをオススメしましょう。
これは誘惑が多いものが近くにあると集中力が落ちてしまうからです。なのでそれらが視界に入らない場所で勉強するようにしましょう。
また友達との勉強もあまりオススメしません。
なぜなら教科書を開いても友達が集まることで勉強より楽しい会話が始まってしまうからです。
友達と集合して勉強することはいいのですが、みんなでだらけないよう、席を離して座るなど工夫をして勉強するようにしましょう。
その２
睡眠時間はきちんと確保できていますか？
勉強時間を稼ぐために睡眠時間を削って頑張る人ほど睡眠不足に陥りやすいです。
睡眠は日中のパフォーマンスにつながり、睡眠時間を削ることは日中の成果を下げてしまうことになります。
睡眠の７時間は決められた枠だと捉えて、その残った時間をどう使えるかを考えましょう。
また、覚えたことは忘却曲線によって忘れてしまいますが、寝不足になると忘れる量が多くなります。
睡眠不足になって余分な時間が増えると思うとデメリットの方が大きいと思います。
要は眠たかったら寝る、というようにしましょう。
その３
受験に対しての目標はたてていますか？
志望校の受験にはまだまだ期間があります。
なのでそこへ向けての短期・中期の目標を立ててみるようにしましょう。
曖昧な目標を決めただけでは意味がなく具体的な行動を決めることが重要になってきます。
武田塾生は一人一人が目標から逆算して日々の目標を管理しながら成績を伸ばしています。
最終目標までしっかり計画をたてて、自分が何をすべきか理解して取り組むようにしましょう。
その４
先延ばしぐせがある人は要注意です。
安易に先延ばしにすることを繰り返すことで、段々と志望校への合格可能性を下げ続けている事に気づきましょう。
対策として、期限を他の人と共有することをお勧めします。
武田塾生は目標を講師と共有するため、危機感と責任感をもって勉強ができます。
一人で決意を固めても先延ばしにしてしまうため、周りに宣言して先延ばしにができない環境づくりをしましょう。
その５
自分が何をやるべきか判断できていますか？
勉強計画を一週間たてて一日ごとに落とし込めば翌日の予定を確認するだけで一日を終えることができます。
自分が一日単位でやるべきことを理解する、これが分かっていないと成績はなかなか伸びません。
先のことを考えずに何となく参考書をやっても受験の点数が伸びず、、間に合わない結果になってしまいます。
志望校を決めたら、それまでの勉強計画を立てて何をすべきか把握していければ着実に成績が伸びます。
大変なことですが、頑張りましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回ご紹介したことはすべて受験で重要になってくることです。
効率の良い方法で勉強を進めることができるよう、一緒に頑張っていきましょうね！
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