皆さんこんにちは!
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日本初!授業をしない。
逆転合格を目指す大学受験専門予備校・個別指導塾の武田塾広島校です!
今回はタイトルにもある通り、「【春の勉強習慣化応援シリーズ】勉強の先延ばしをやめる方法3選!」についてお話ししていきたいと思います。
少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです。
すぐに勉強をやるポイント
「勉強の習慣化」
分かっているけど、なかなか…という高校1年生、2年生、たくさんいるんじゃないでしょうか?
勉強はスタートさえしてしまえば、その後、続けられる人って意外と多いんです。
なので、まず、どうやって勉強をスタートするか!
先延ばししないための「すぐに勉強をやるポイント」についてお話ししていきます。
ライトな勉強からやれ!
「勉強目標」を立てようとなったら「今日は参考書のここまで!一気に3冊!」と、ハードな目標を立てちゃうと
思うんですが、それだと、スタートするのがちょっとしんどいですよね?
まずは、
自分が好きな科目、国語だったら漢字とか、英語だったら、単語。数学だったら計算練習とか、何でもいいので
一番軽いと感じるものを、数十分で終わるくらいでもいいので、一旦、どうにかしてやりましょう!
リングスの作業興奮って心理作用があって、1回やり始めると、その先は意外といけちゃうんです。
「まず、始める」これをどうにか計画してみてください!
とりあえず手をつけろ!
本屋さんに行ってオススメの参考書を買ったのに、やらない!「積み本」って言ってね、
やってない本をどんどん積んじゃってる子、多くないですか?
ありがちなんですけど、参考書を買った瞬間が一番モチベーション高いんですよ。
そっから基本、下がっていくんですよね。
モチベーションは鮮度が命
買ったその日、ちょっとでもいい、最初の一単元解くだけでもいいんでやってほしいんですよ。
「やろう、やろう。」と思ってるだけだと、ずーっと開かないで、いつの間にか埃かぶっちゃってるって事に
なるんですよね。
ツァイガルニック効果って知ってますか?
アニメとかドラマが「え~!次回、どうなるの?」って感じのところで気持ち悪く終わる。
あれ、本当に気になりますよね?次が見たくなるじゃないですか。アレです。
これを勉強に活用すると
何か一つ、手をつける事で「この参考書は作業途中だから、続きやらなきゃ!」って脳がより意識しやすくなるんです。
参考書の買いたては特に、ちょっとでもいいから、とりあえず手をつけよう!
あらかた覚える!
武田塾では「一冊を完璧に」「その日のうちにその日に解いた問題は全部完璧に!」と言っていますが、勉強し始めるときの姿勢としては、それはちょっとしんどいんです。
「しんどい」がハードルになって、いつまでもスタートできないキッカケになってしまうんです。
なので、まずは一通り解いてみよう!
とりあえず、その日の範囲を一通りやっちゃう。
そこで終わったら意味ないので、5割くらい覚えましたみたいな状況まではやってみるけど、最初の段階から100%じゃなくてもいいんだよ!と。
その後、「100%覚えきった」になるまで繰り返す前提で、最初は気軽にスタートしようねって事です。
そうやって、最後までまず通してやってみる事で全体像が見えるし、理解が深まるってパターンよくあるんですよ。
まとめ
と言うことで、勉強を先延ばしにしないためのポイントは
①「ライトな勉強からやれ!」
②「とりあえず手をつけろ!」
③「あらかた覚える!」
スタートしてしまえば、その後、続く人は多いんです!
この3つのポイントを是非、実践して勉強の習慣化につなげていってほしいなと思います。
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