みなさん、こんにちは！
橋本駅から徒歩1分のところにある塾・予備校の武田塾橋本駅前校です！
いきなりですが、みなさんは午前中の時間をうまく使うことができていますか？
長期休み・日曜日など、学校がない日はどうしても起きるのが遅くなってしまいがちです。
かくいう私も、高校生の頃は起きたら12時…みたいになってしまっていた時期があります。
今回のブログでは、そういった状態になるのを防ぐため、
午前中に勉強するメリットとその方法
についてお伝えします！
武田塾橋本駅前校では、無料受験相談を実施しています。
「英語の勉強法を聞きたい！」
「夏休みの勉強がうまくいかなくて…」
「志望校について相談したい！」
などなど、勉強・受験についてお悩みの方はぜひお越しください！
しっかりとお話を聞いたうえで、お悩みを解決できるようにアドバイスをさせていただきます！
メリットその1:勉強時間の確保が容易になる
午前中に勉強するメリットの1つが、
勉強時間の確保が容易になること
です。
例えば、1日に勉強時間を10時間確保するとしたときに、
午後から勉強を始める場合だと、
12時から23時までの11時間のうち10時間を勉強に使う必要が出てきます。
めちゃくちゃしんどいですし、寝る時間も遅くなってしまいますね…。
例えば8時半に起きて、12時までに3時間ほど時間を確保できた場合、11時間のうち7時間だけを勉強に使えばいいので、ずいぶんと楽になりますし、10時までに勉強を終わらせて早く寝ることもできます。
勉強時間の確保が容易になり、ちょっと時間に余裕を持たせることができるようになる
これが午前中に勉強するメリットの1つ目です！
メリットその2:頭がすっきりした状態で問題に取り組める
2つ目のメリットが
起きたばかりの、一番頭がすっきりした状態で問題に取り組めること
です。
例えば数学の問題などが当てはまるのですが、
めちゃくちゃ頭を使う問題
を夜にやると、ケアレスミスをしてしまったり、解き方が出てこなかったりすることがあります。
逆に朝に解くと、解法をスムーズに導き出すことができたり、ミスをしないで解き切ることができたりします。
理由は簡単で、起きたばかりの状態は一番頭がすっきりしているからです。
このすっきりした状態の時に数学や長文などの頭を使う問題に取り掛かり、疲れている夜の時間は文法事項や単語・知識などの確認に費やすようにすると効率よく勉強を進めることができます！
メリットその3:朝に頭を働かせる習慣ができる
これが3つ目のメリットです。
受験は基本的に朝からスタートします。
夜型の生活を続けてしまうと、いざ本番になったときに、
「頭が働かなくて実力を発揮できない…」
みたいなことに陥る危険性があります。
そうなってしまうと、せっかく今まで頑張ってきたものを出し切れなくなってしまいます。
午前中に勉強する習慣をつけることにより、本番で遺憾なく実力を出し切れるようにしましょう！
実際に午前中に勉強する習慣をつける方法
ここまで午前中に勉強するメリットをお伝えしてきましたが、ここからは実際に習慣をつける方法をお伝えします。
とはいっても単純な話なのですが、
「今現在やっている朝のルーティーンに付け加える」
ことをお勧めします。
今まで全くやってこなかったことを新たにやるのはかなり労力が必要ですが、付け加える方法だとかなりスムーズに習慣化できます。
私の場合は、朝にシャワーを浴びる習慣があったので、
「起きたら机の上に英語の長文を開いておき、シャワーを浴びて机に戻ったらスタートする」
という方法で勉強を始めていました。
これ以外にも、
「歯を磨いたら単語帳を開く」
「朝ご飯を食べたら数学に取り掛かる」
などなど方法はありますので、ぜひ自分の朝の行動と照らし合わせてやってみてください！
まとめ
今回のブログでは、午前中に勉強をするメリットについてお伝えしました。
午前中に勉強する習慣をつけておくことで、
・勉強時間の確保がしやすくなる
・頭がすっきりした状態で問題に取り組める
・本番の入試の時に実力を遺憾なく発揮できる
というメリットがあるので、
「今の朝のルーティーンに勉強を組み込む」
方法でぜひ取り組んでください！
さいごに
武田塾橋本駅前校では、無料受験相談を実施しています。
「勉強になかなか身が入らなくて…」
「英語の成績が上がらなくて…」
「そもそも何やったらいいかがよくわかんないです…」
のように、勉強・受験について何か相談したいことがある方は、ぜひお越しください！
しっかりとお話を聞いたうえで、お悩みを解決できるようにアドバイスをさせていただきます！
