新瑞橋の中学生のみなさん
勉強しようと思っても中々机に向かえない日ありませんか？
勉強は習慣化するまでが大変ですよね。
そんなあなたに
今回は
【新瑞橋の中学生】勉強が続くモチベーションアップ術教えます！
【新瑞橋の中学生】勉強が続くモチベーションアップ術教えます！
尊敬できる人をつくる
勉強法を真似したい人や、自分の志望校に合格している人、勉強法を発信しているYouTuberでもいいです。
自分から見て、すごい人やなりたい人を決めて、その人の勉強法を徹底的に真似しましょう。
見切り発車でOK！まずは動き出そう
計画を完璧に立ててから勉強を始めるのではなく、まずはやってみることが大切です。
自己肯定感やモチベーションは実際に勉強していくと上がっていきます。
計画している段階、参考書を選んでいる段階、塾を選んでいる段階ではモチベーションは上がりません。
とにかく始めてみるようにしましょう。
始めてみてうまくいかなかったとしても、このやり方ならうまくいかなかったという情報が得られます。
それをもとに計画を立てていき、自分の勉強に活かしましょう。
自分の為に勉強する
勉強をやらされているのは楽しくないですよね。
自分の為に勉強するという意識は大切です。
親や先生は今勉強することが将来役に立つとわかっているから、勉強しなさいと言うわけですね。
今の勉強は将来に絶対にプラスになります！
自分の為の勉強だと意識しましょう！
健康管理も大事
睡眠しっかり取っていますか？
睡眠不足だと集中力が下がり効率よく勉強できません。
睡眠時間を削って勉強時間を確保することはやめましょう。
他にも食事や運動にも気を付けましょう。
偏った食事や運動不足は体調やメンタルにも影響が出ます。
長期戦になるので特に日々の健康管理には気を付けましょう。
カバンは軽くする
カバンが重いということは、とりあえず何でも持ってきている状態ですよね。
その中で今日使うのは数冊だと思います。
カバンの中は整理して、無駄な体力を使わないようにしましょう。
ルーティンを作る
今まででモチベーションアップについてお伝えしていて、違うことを言うようですが
勉強をする上では、なるべくモチベーションに左右されないことが大切です。
モチベーションに左右されると、気分が乗らない日は勉強しないとなってしまいます。
モチベーションに左右されないとは、習慣化（ルーティン）することです。
例えば学校が終わったら塾の自習室に行くとかですね。
行くことが当たり前に、習慣になれば勉強の効率もアップしますよ。
まとめ
今回はモチベーションアップ術をお伝えしました。
何の為に勉強するのか意識してみましょう！
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武田塾 新瑞橋校からご挨拶
みなさん、こんにちは！
学力・偏差値を上げる‶正しい勉強方法を教える″
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