朝起きてすぐや、ごはんの後は集中できないというあなた！！
その時間を有効活用する方法をお伝えしちゃいます！
「集中力が上がるまで休憩する！」は時間の無駄が多くなってしまうかも？？
みなさん、こんにちは！
‶学力を上げる正しい勉強方法を教える″予備校・個別指導塾の
武田塾名古屋徳重校です＼(^o^)／
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正しい勉強法で頑張ってくれています！
名古屋緑区では、大清水、鳴丘、鳴海、滝ノ水、西神の倉などから多くの塾生も
通ってくれています！
頭を使わない勉強とは
勉強には大きく、
インプット
アウトプット
の二種類があります。
インプット → 単語を覚える、教科書を読んで歴史の流れを理解する、等
アウトプット → テストを解く、数学の問題を解く、等
このようなイメージです。
では、
インプットとアウトプットではどちらがより集中力を必要とするでしょう？
答えは、インプットです。
覚えたり、理解をするという行為は頭を使いますし、集中力が無いとやっても意味がありません。
一方、アウトプット。
例えば、単語のテストを解く、歴史の一問一答を解く。
このような時は、インプットする時ほど集中力はいりませんよね！
数学のアウトプットは難易度が上がるかもしれませんが、
科目によってはほとんど頭を使わずクイズのような感じで進められるのではないでしょうか？？
つまり！！
ヤル気が出ない時は、アウトプットの勉強から始めることがおススメです！！
具体例（朝勉強のやる気が出ない人のおススメスケジュール）
①日本史
例えば、日本史（平安時代）を勉強している方で、朝は集中が出来ないという場合です。
という事は、朝はアウトプットの勉強が出来るようにしたいですよね。
その場合のおススメスケジュールはこちらです！！
〈前日の夜〉平安時代の流れ、重要語句のインプット
↓
〈翌日の朝〉平安時代の一問一答の問題集を解く（アウトプット）
↓
〈集中力が上がってきてから〉 朝解いた一問一答の復習や覚えなおし（インプット）
このように、
集中力が落ちる時間にアウトプットを挟めるようなスケジュールを組んで見ると、
一日がより充実するはずですよ！！
②英単語
集中力が下がる時間帯にアウトプット以外のおすすめ勉強は、
集中力が高まった時の勉強の準備
です！
例えば英単語の勉強だと、、、
〈朝〉単語帳を確認し、分からない単語にチェックをつけておく（勉強の準備）
↓
〈集中力が高い時〉チェックをした単語を覚えていく（インプット）
↓
〈翌朝〉 覚えた単語を覚えているかテスト（アウトプット）
このようなスケジュールでも時間を有効活用できそうですね！
まとめ
ヤル気が出ない時に、無理やり集中力を必要とする勉強をする必要はないです！
集中力が落ちていても出来ることをやって、勉強の密度を上げていきましょう！！
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