部活が忙しくて勉強時間が取れない．．．
やる気はあるけど、なかなか勉強がはかどらない．．．
など、勉強時間についてお悩みの方は多いのではないでしょうか？
今回はそんなお悩みを解消するべく
勉強時間の確保についてお伝えします！
こんにちは！
武田塾名古屋校です！
武田塾名古屋校は「学力を上げるための正しい勉強法」を教える塾です！！
武田塾名古屋校は近鉄名古屋駅・JR名古屋駅・名鉄名古屋駅・地下鉄名古屋駅から徒歩5分以内にあります。
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また、愛知県全域(あま市、弥富、豊田、刈谷、安城、一宮、小牧、春日井、半田、大府)
三重県、岐阜県からお通いいただいている生徒様もいらっしゃいます。
一日の時間を考える
具体的に勉強時間の確保を考える前に
まず1日に皆さんの時間を勉強時間以外も含めて考えてみてください
①睡眠と食事の時間
②勉強時間
③移動時間、遊び・趣味の時間、何もしていない時間
大きく分けるとこの3つに絞られるのではないかと思います
この3つのどこかで勉強時間を確保する必要があります
削ってはいけない時間もある
勉強時間を確保しようとして睡眠時間や食事の時間を削ればいいと思う方もいると思いますが
それは絶対にしないでください
これから皆さんは受験へ向けて長い道のりを歩んでいくことになります
しっかりとペース配分することが非常に重要になります
食事の時間や睡眠時間を削って生活のリズムや体調が崩れてしまっては本末転倒です
どれだけ多くの勉強時間を確保して頑張っても必ず大きな壁に当たってしまうことになります
睡眠時間や食事の時間を削って生活リズムや体調を崩すことないようにしましょう！
どのように時間を作り出すか
ではどの時間を削って勉強時間を作り出すかということですが
これは①、②以外の時間ということになりますよね
その中でも、移動時間、何もしていない時間を有効に活用することが大事です
この時間を有効活用して、意味のある勉強時間にしていくということが重要です
ポイントは机でする勉強のみが勉強ではないということです
それ以外で勉強するとあまりストレスなく勉強できるというのが人間の心理です
日常生活で何もしてない時間や勉強しようと思えばできる時間が結構あります
それを1度考えてみましょう！
そういう時間というのは無意識でいるとすぐに過ぎてしまいます
その時間を有効活用するには最初にやるべきことを自分で決めておくということが非常に重要です
作り出した時間を有効活用する方法
作り出した時間を有効活用するポイントは
通学のスキマ時間には何を勉強すると決めておくことが重要です
考えているうちにスキマ時間は終わってしまうからです
そうならないように「この時間にはこれをやる」と決めて準備しておきましょう
これ以外のスキマ時間については、時間によってこれをやると決めておくことが大事です
例えば30分なら単語を暗記するなどです
こうすると勉強時間を有効に使えます
スキマ時間を無駄にしないために多くのものをやろうとしないことが重要です
参考書や問題集を見る勉強に限る必要はありませんし
覚えた知識を思い出してみるとか知識を頭の中で整理してみるとかでも構いません
不明なところがあれば学校や家で必ず確認するという癖をつけて解決するようにしましょう
こうするとスキマ時間と他の勉強時間が継続性を持ちます
これを生み出せればスキマ時間は実際の時間よりも
実質的に多くのものを得ることができる時間に変わるのです！
まとめ
このスキマ時間の活用はぜひ明日から始めてください
もともと勉強時間として真剣に考えていなかった時間なので
ストレスが非常に少ない状態で勉強できるからです
この時間で得られたものは全てプラスとして実力になるという大きなメリットがあるからです
スキマ時間と思って過小評価しないでください
１年間継続すれば分厚い参考書だって1冊は楽にこなせるトータル時間になるからです
だまされたと思って明日から是非実践してみてください！
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