こんにちは、武田塾 長岡校です。
今回紹介するのはこちらの動画。
ぜひチェックお願いいたします！
モチベーションに頼らず勉強を続けるコツ！
今回のテーマは「モチベーションには頼るな！」です。
モチベーションだけに頼っていると、受験を失敗してしまう可能性が高いのです！
どんなにモチベーションが高い人でも、やる気が低下する場面が出てきます。
しかし、一部例外もあります。モチベーションのバケモノがたまにいます！
そういう方はそのまま突っ切りましょう。
そうでない方のために、モチベーションに頼らず勉強を続けるコツを解説していきます！
勉強の習慣化
モチベーションの有無に関係なく、習慣として、
食事・勉強・入浴というように「当たり前」にしましょう。
勉強はやる気がなくなったらやらなくていいと思えますが、
歯磨きや入浴は「今日は面倒だからやめよう・・・」とはならないですよね。
勉強することを当たり前の状態にしましょう！
タイミング・時間帯・勉強量など、毎日規則正しく習慣化していきましょう。
２週間続けることで習慣化されていきます！
習慣化に際し、コツが一つあります。
既存の習慣に追加したい習慣をくっつける！
例えば、夕飯→歯磨き→勉強、といったように、
普段の行為に対して勉強を付け加えましょう！
習慣化が実践しやすくなります。
まとめ
モチベーションに頼ってなんとかしようとする受験生が多いですが、
正解はそうではなく、習慣化が成功への道です！
・モチベーションに頼らず習慣化が成功への道！
・普段の生活の行動に加えて一連の流れを作る！
・勉強を習慣化させるためにまずは２週間続けよう！
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