こんにちは！国分寺校です！
みなさん勉強の調子はどうですか？
我が国分寺校の諸君もがんばっています！！！！！
っと言いたいところですが・・・・
ぶっちゃけ・・「自習室で寝ちゃっている子も結構います・・・（笑）」
まあ成長期ですし、現役生なら部活も忙しいし、この時期はテスト対策で追われまくりだしで、塾の勉強をやりきるだけでも一苦労ですよ・・・
塾の先生なので「寝ないで！」とはいいますけど、気持ちは分かります！！！
僕も受験生時代はそうでしたからね！（笑）1日自習室にいて2時間も寝てるときがありましたよ（笑）
今日そんないつも寝ちゃう生徒O君から「眠すぎてどうにもならないのでなんとかしてほしい・・（眠）」
みたいな相談がありました！
眠すぎるときはどうすればいいの？？？
O君：眠すぎてどうにかしてほしいんですけどどうしたらいいですか？
僕：そうかーーー・・。やっぱ部活で忙しいの？？
O君：そうなんですけど、それを見越して塾来たらまず最初に15分寝たんですよ！！！
僕：でもだめだった・・・と（笑）
O君：そういうことです・・・（笑）
僕：1日の睡眠時間はきちんととっているの？？
O君：6時間くらいですかね・・・
僕：理想的だな！！そしたら睡眠不足ではないね！
O君：どうしたらいいでしょう？
僕：やっている勉強が単調になったり、頭を使わない作業になったりすると眠くなることが多いから
細かくやることを変えてみたらどうだろう？？
O君：なるほど・・・たしかにいつも古文なら古文だけでまとめてやってたから、単語覚えた段階で寝落ちして
文法が出来なかったりすることがありました！！
僕：そうだよね！僕もあったよ！！古文単語とかおぼえたらまた文法とかにいくと眠いから好きな科目に切り替
えたり、同じようなジャンルで文法なら英文法と古典文法をセットでやったりするとスッキリしたりするよ！
O君：いいですねそれ！！ちょっとやってみます！！
という相談でした！！O君は明日から寝ないでやってこれるのか不安です・・・（笑）
また相談にきてくれたらほかのやり方を2人で
