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【山内先生のブログ】 ~休校の間に出来ることとは~

皆さんこんにちは!武田塾甲府校講師の山内です。

最近は外に出るのもやめておくべきだ

と思って家に篭もってばかりいますが

流石に息も詰まってきました。

山梨県でも多くの学校が休校を延長するようです。

きっと普通の生活に戻って

忙しくなるとあの頃はよかったなあ

なんて言ってそうですが、

この状況下では苦痛ですね。

僕は何か始めようと思って

第一級陸上無線技術士の免許を

取るための勉強を始めました。

テキストを買って眺めていますが

なかなか難しそうです。

でも自分の時間がある今だからこそ

ダラダラと過ごさずにしっかりと

生活をしないといけないな、とも思います。

と言いつつもついつい

夜更かしをしてしまいますよね・・・

それでも今はきっと未来の歴史の教科書に

載るくらい大変なことが現在進行形で

起こっているという事は間違いないので

こんなにのんきなことを言っていられるのは

とても幸せなことです。

今も新型コロナウイルス感染症に対処するため

必死に頑張っている人も多くいます。

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緊急事態宣言が一部の地域に出されますが、

みなさんも自分だけではなく

身の回りの大切な人のためにも

不要不急の外出は控えて

人が多く集まる場所へは

行かないようにしましょう!

息抜きも大切

外に出るのは難しいですが家の中でも

出来ることはたくさんあると思います。

ストレスがたまりやすい今の状況では

息抜きをすることもとても大切です。

僕は最近料理をすることにはまっています。

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大学があるときはどうしても忙しくて

簡単なものとか作るものも固定化されて

しまっていたので新しいものを作ることに

チャレンジしています。

不器用なので失敗するときもありますが、

おいしく作れた時は嬉しいです。

最近はインターネットでレシピを見ることが

出来るのでとても便利ですね!

少し自分でアレンジするのも面白いです。

料理を家族にふるまったらみんな喜ぶと思います。

他にも今までやりたかったけど

時間がなくてできなかったことに

挑戦するなら今がチャンスだと思います。

こんなに贅沢に時間が使えるのは

今しかないと思うので今のうちに

やりたかったことを始めてしまいましょう!

分からなかったところをやりこむチャンス!

もちろん息抜きばっかりしていては

せっかくの時間が無駄になってしまうので

勉強にもまとまった時間を

使うことが出来ます。今までに

学習してきた内容の総復習をしたり、

苦手な部分や分からなかった疑問点を

今のうちに解決したりしておくと

いいかもしれません。

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今一番大切なことは体調管理

しかし、いま圧倒的に大事なのは体調管理です。

少しでも体調が悪く感じたら

自分のためにも周りの人のためにも

休むことが大切です。

手洗いうがいをしっかりとして

感染予防に努めましょう。

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しっかり沢山食べてしっかりと睡眠をとる、

夜更かしはしない!不要不急の外出は控える!

今は出来ることをやるしかありません。

ストレスのたまる日々ですが適度に

息抜きをしつつ、冷静に今できることを

一つ一つやっていきましょう。

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