こんにちは！ 武田塾河内松原校です(*^_^*) 11月に入り、センター試験まで残り2か月を切りました！ この時期には公募の試験がたくさん行われますね！ 
試験当日は緊張してしまうものです。 緊張は普段の自分の実力を存分に発揮できない要因になりかねないので、なんとか緊張を和らげたいですよね(｀・ω・´) というわけで、今回は試験当日の緊張を和らげるための策をいくつか紹介します！ ・外に出て深呼吸する 緊張している時は呼吸が浅くなっています。 この状態ではリラックスしようとしてもなかなかできないものです((+_+)) そんな時は深呼吸することで呼吸を整え、リラックスすることが出来ます。 合わせて遠くの景色を見るのも効果があります！ ・今までの勉強を振り返る 皆さんは今まで苦しい勉強生活を乗り越えてきました。 そんな日々を思い返せば、「あれだけ勉強したんだから大丈夫！」 と自信が湧いてくるでしょう。 今まで努力してきたからこその自信です！胸を張って試験に臨みましょう！ ・音楽を聴く この曲を聴くと集中できる・やる気が出てくる という曲がある人には適した方法と言えるでしょう。 特に、普段から集中したいときにこの方法を用いている人には効果絶大です！ 他にも運動をする・友達と話す等、様々な方法があります。 ここで紹介したのはその一部に過ぎないので、皆さんも試験当日までに自分をリラックスさせる方法を予め考えておくことをオススメします！ 武田塾河内松原校では個別の受験相談を行っております。 何かお困りのことがありましたらお気軽にお申し込みください！ また、1週間の無料体験特訓も実施しておりますのでご希望の方は下記リンクからお申し込みをお願いいたします。 お問い合わせ・無料受験相談はここをクリック！！
