【個別指導の予備校なら!】柏校塾生レポート~Uくんの集中力向上大作戦

柏校・

 

こんにちは、大学受験専門予備校・塾の武田塾柏校です。

みなさんは1日にどのくらいの時間、机に向かっていますか?
そのうち、本当に集中して勉強している時間はどのくらいでしょう。

中高一貫校に通うUくん。
首からさげているものをご覧下さい。

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ストップウォッチです。

毎日、学校が終わると自習にやってきます。
しかし、集中力があまり持続せず、自習室から出てくる頻度も多く感じていました。

そこで、実際にはどのくらいの時間、高い集中力で勉強しているのかをストップウォッチで測定しながら勉強をしています。
食事の時間はもちろん、お手洗いにいく時間や鼻をかむ時間、一息つく時間等もその都度ストップウォッチは止めて正確に計測しています。
当初は、机にむかっている時間の割に実際の勉強時間が意外と少ないことに本人も驚いていました。

その後、自習中は自主的にスマホを預けるようになりました。

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以前は自習室にいた時間の約7割ほどの時間しか集中して勉強していませんでした。
それが今では↓↓

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この日の入室時間 12:50~22:00
その間、食事をしたりもしていますが、それでもこれだけ勉強しています。

そんなUくんにストップウォッチ作戦をはじめてからの感想を聞いてみました。
今までは自習室にいてもぼーっとしたりしている時間もあったけど、机に向かっていた時間は勉強したつもりになっていました。でもいざ実際測ってみると意外と勉強している時間が少なくてびびりました。測るようになってからは、机に向かっていた時間の割にストップウォッチが示す時間が短かったりすると反省できるので、すごい良いと思います

Uくんの言う通り、測定することで、反省にもつながり、さらなる勉強の質の向上につながっていると思います。

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机に向かっているだけで勉強したつもりになっている
そのような生徒さんはぜひぜひストップウォッチ試してみてください。

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