みなさんこんにちは！
阪急伊丹駅から徒歩1分、武田塾伊丹校です！
もうすぐ私立受験、国公立受験の前期など、入試がまじかに迫っていると思います。
そこで今日は、
受験当日にベストパフォーマンスを出すために準備しておきたいこと10選
をご紹介したいと思います！
1.移動編
①会場の到着時間は早めに設定する！
最近は寒波による積雪もありましたが、
この時期の電車やバスは、雪など天候による遅延が起きる可能性が十分に考えられます！
また、会場まで送迎される保護者の方も多く、
いつもより道路状況も混むことが予想されます！
会場に到着する時間は時間に余裕をもつようにしましょう！
おすすめは、「開場時刻に到着」です！
・人が少ない時間から会場に入ることで心を落ち着けることができる
・事前の勉強時間の確保
・会場内の空調を確認して体温調整
などなど、ベストコンディションで受験を受けれるための準備ができます！
②電車やバスは乗り替えだけに集中する！
事前に会場までのルートを調べている生徒がほとんどだと思いますが、
「当日だし移動時間も勉強を...」
と思って、参考書や単語帳を見ていたら乗り過ごしてしまった！
なんてことも、毎年発生しています！
到着時間を早めにして、移動は移動のみに集中するようにしましょう！
③最寄り駅から大学までのルートを把握しておく！
駅から大学までの距離が離れている方は、必ず道のりを調べておくようにしましょう！
遠方からの受験生は難しいかもしれませんが、可能な限り乗換も合わせて下見をしておくことがおすすめです！
また、当日は大学からの案内なども多くしてくれていますが、
絶対に自分で調べながら移動しましょう！！
くれぐれも「受験生っぽい人についていけば何とかなる」はやめてください！
痛い目を見るかもしれません。。。
2.持ち物編
④薬（胃薬、頭痛薬）
今までの受験勉強の集大成となる入試。
そう考えると、プレッシャーを感じない方が難しいと思います。
当日、緊張のあまり、胃痛、腹痛、頭痛などになる子も多くいます。
ぜひ、事前に胃薬や頭痛薬を持っていくようにしましょう！
⑤時計
ついついやってしまいがちな忘れ物です！
会場によっては、当日時計を外してある会場もあります。
忘れてしまうと、ペース配分がわからないだけではなく、
焦ってしまい平常心を保てなくなって、
目の前の問題に集中できなくなってしまいます。
また、念のため、電池がしっかり入っているか確認しておくのも大事です！！
⑥受験票
必ず、事前に準備をしておきましょう！
受験当日忘れるとパニックになってしまうもの1位だと思います。
ただ、忘れても事情を大学関係者の方に話せば対応してくれる大学もありますので、
まずはおちついて状況を説明しましょう。
⑦慣れ親しんだ参考書を持っていこう！
受験当日、緊張やプレッシャーで頭が真っ白になってしまう。。。
なんてこともよく起こりえます。
そんな時に活躍するのが慣れ親しんだ参考書です！
入試直前、見直しをしたい気持ちもありますが、
慣れ親しんだ参考書を見ることで、頭が真っ白になるのを防いだり、
気持ちを落ち着かせることができます。
3.メンタル編
⑧入試傾向は変わって当然だと思っておこう！
「入試傾向が変わったらどうしよう」
と考える受験生は毎年多くいます！
ただ、そう考える受験生程、実際に変わっていた時にパニックに陥りやすいです。
変わってしまうものは仕方がありません！
変わって当然だと思い、本番にそれがわかったときは、
冷静に問題傾向と、時間配分を考えましょう！
傾向が変わって戸惑うのは受験生全員です！
いざ、変わっていた時に、焦らないだけで周りよりも有利に進みます！
⑨環境音に慣れておこう！
「環境音があると勉強に集中できない。。。」
そんな理由で、図書館や自習室など、静かなところでのみ勉強をしている方はいませんか？
受験会場も基本的には静かですが、様々な音が聞こえてきます。
直前に勉強をしようと思っても、会話、鼻をかむ音、時には泣いている声が聞こえることもあります。
どんな状況でもいつも通りの勉強ができるように、
あえて会話や音がするカフェなどで勉強するのもおすすめです！
⑩おなかが鳴っても大丈夫！
受験は集中して脳がフル回転で働いているので、
ものすごいエネルギーを使っています。
そのため、おなかが鳴ってしまう子も少なくありません。
ついつい
「恥ずかしい」「周りの人に迷惑かけてたら。。。」
なんて考える人もいますが、そんな心配は必要ありません！！
まわりの人が、あなたのことを注目することもなければ、
大学に合格した後で、「おなかが鳴ってた子だよね！？」
なんてすさまじい記憶力を持っている子はいません！笑
むしろ、おなかが鳴っているのは、脳がエネルギーを大量に消費している証拠です！！
気にせず過ごしましょう！
4.まとめ
いかがだったでしょうか！
受験当日にベストパフォーマンスを出すために準備しておきたいこと10選
をご紹介いたしました。
もう一度おさらいしましょう！
①会場の到着時間は早めに
②電車やバスは乗換に集中する
③最寄駅から大学までのルートを把握しておく
④薬を持参しておく
⑤時計を忘れない
⑥受験票を忘れない
⑦慣れ親しんだ参考書を持っていこう
⑧入試傾向は変わって当然
⑨環境音に慣れておく
⑩おなかが鳴っても大丈夫
当日、ベストパフォーマンスが出せるように、
今の内から備えておきましょう！！
受験当日、頑張ってください！！
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