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【高校1・2年生必見】勉強を習慣化しよう!勉強時間を生み出すコツとは?

こんにちは!武田塾諫早校です。

私立大学の受験まっただなか!受験生は国立2次試験にもむけ勉強を頑張っている時期だと思います。

高校1年生や2年生のみなさんは勉強進められていますか?

今回は勉強を習慣化するための方法についてお伝えしていきます♪

 

現役生でも勉強時間は作れる?

学校生活が忙しい現役生、

勉強時間を作るのは難しいと思っていませんか?

しかしまとまった時間が取れなくても、

意外と活用できる時間があります。

そこで今回は、勉強時間を生み出すコツをご紹介します。

 

自分の生活の隙間時間は?

まずは24時間単位で自分の生活を見直しましょう。

現役生の場合、起床・登校・下校・放課後の時間を

紙に書き出してください。

 

生活時間を細分化することで

勉強できる隙間時間の発見に繋がります。

 

例えば8時始業とすると、個人差はありますが

6時半に起き、7時~7時半に家を出て、

8時に学校に着くという1日のスタートになります。

 

慌ただしい時間帯ですが、朝に強く意識の高い人は朝活します。

この時点ですでに勉強時間が2か所あるのです。

 

まず一つ目は始業前です。

学校の始業時間が8時でも7時半に登校すれば

30分を勉強時間に充てられますよね。

 

朝は睡眠時に脳が整理されて

クリアな状態で勉強できるため、

夜に比べて暗記効率が高くなります。

さらに朝から勉強する高校生は少ないので

「朝勉強している自分はイケてる!」

自己肯定感も上がります。

 

二つ目は通学時間です。

通学手段にもよりますが、

特に電車通学の人は勉強ができるチャンスです。

単語帳や音声でリスニングをしたり、

スマホでYouTubeの武田塾チャンネルを見たりと

有効活用できます。

 

学校

学校が始まると6~7時間、

午前中に50分授業と10分休憩が4つあり、

お昼休みを挟んで午後に2時間こなして終わります。

この間にもたくさん勉強時間があります。

 

一つ目は休み時間です。

もちろん休むのもいいですが、

10分あれば結構勉強できます。

 

移動教室などで実質5分の場合もありますが、

5分休憩×1日5回×週5回×4と小さい時間でも

積み重なって1か月で500分になります。

 

さらに勇気があれば授業中に内職をしてもいいです。

6時間全部とはいかなくとも、

「正直聴いてても意味ないな……」

というような授業は、時間を有効利用するために

授業時間中に内職しましょう。

 

今の自分に必要な情報を取捨選択することが

大事になってきます。

 

放課後

学校が3~4時に終わり、

部活をやっている人は2~3時間活動します。

そこではさすがに勉強できないので、

放課後の主な勉強時間は

夕飯前夕飯後から寝るまでの時間になります。

 

ここで少なくとも2時間は取れます。

1日の中で唯一がっつり勉強できる時間帯なので、

最も力を入れたい教科をやりましょう。

 

塵も積もれば山となる!

部活をしている高校2年生でも、

隙間時間をかき集めれば1日4~5時間の勉強が可能です。

「休み時間の5~10分なんかいいじゃん」

と思うかもしれませんが、この積み重ねが

最終的にどれくらいの時間になるか考えましょう。

明日から一つでも取り入れれば合格する大学が変わってきます。

一緒に合格をつかみ取りましょう!

 

 

武田塾諫早校(0957-35-9500)では

勉強を習慣化するための方法を伝授します。

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