みなさんこんにちは！
武田塾一宮校です。
二月に入り、まだまだ風は冷たいですが、
節分が過ぎ、暦の上では春を迎えました！
北陸地方で春一番が吹き、着実に春が近づいているのを感じますね。
そんな中、インフルエンザが大流行しています。
みなさんの身近な人も、もしかしたらインフルエンザでお休みしているのではないでしょうか。
そんなお騒がせなインフルエンザについてご紹介します。
インフルエンザとは？
インフルエンザとは、インフルエンザウイルスによって引き起こされる疾患の事で、風邪のウイルスと比べると感染力が強いのが特徴です。
症状としては、38℃以上の発熱・頭痛・せき・関節痛・悪寒などがあります。
もしインフルエンザに感染してしまったら、無理をせず十分な睡眠と水分補給をとりましょう。
原因は主に、くしゃみやせきによりウイルスが飛散し、それを吸い込む事によって感染します。
また、ウイルスが付着したドアノブなどに触れた手で鼻や口を触っても感染すると言われています。
インフルエンザの予防方法
インフルエンザに感染しないよう、いくつか予防方法をご紹介します。
手洗いうがい
手や指に付着したインフルエンザウイルスを除去するには、流水・せっけんによる手洗いが有効です。
この時期は二度洗いやアルコール消毒も効果的です。
外出後や食事の前は積極的に手洗いうがいをしましょう。
マスクをする
マスクは、鼻からアゴまでしっかり覆うように装着する事や、毎日新しいマスクを使用する事がポイントです。
感染をできるだけ避けるため、マスクをしましょう。
休養とバランスのとれた栄養の摂取
ウイルスに対する抵抗力や免疫力を高めるため、日頃からしっかりと睡眠をとり、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。
以上がインフルエンザ予防方法です。
多くは当たり前の事ばかりですね。
元気に春を迎えられるよう、インフルエンザに負けない身体づくりを目指しましょう！
武田塾一宮校の合格実績
2023年度
2022年度
2021年度
2020年度
2019年度
■ 90秒で分かる武田塾
■ 武田塾生の1日
*********
一宮市（一宮、尾西、木曽川）・稲沢・清須・江南で、手厚いサポートのある塾・予備校を探すなら…
JR尾張一宮駅&名鉄一宮駅から徒歩7分
一宮市役所からすぐ近く
武田塾一宮校
〒491-0859
愛知県一宮市本町3丁目5番9号 尾張交通ビル6階
WEB：https://www.takeda.tv/ichinomiya/
TEL：0586-85-7050
FAX：0586-85-8050
【開校時間】
◆原則
・月曜日から土曜日→10時00分から22時00分まで(電話受付含めて)
・日曜日→10時00分から19時00分まで(自習室利用のみ)
◆以下の期日のみは例外です。
8月12日から8月17日までは10時00分から19時00分まで
12月30日から1月2日までは休校
Twitter:
Follow @ichinomiya_tkd
Instagram:
武田塾は愛知県内だけでなくお隣の岐阜や大垣や飛騨高山はじめとして、全国各地にございます。お近くの武田塾にお問い合わせください。
